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時(shí)間：2016-07-10 08:48:44 編輯：本站整理 5937
蓮子心和菊花都有清熱去火的功效，最適合夏季或者上火的人喝了，那么問題來了，蓮子心和菊花是否可以一起喝呢？一起喝的功效作用是什么呢？下面我們來為大家介紹下吧！
問題分析：你好！蓮子心性味澀苦平。具有清熱安神、益腎固精之功效；菊花性味甘涼。具有清熱解毒、疏風(fēng)明目之功，是治療頭痛眩暈、心胸?zé)帷郫從[毒之良藥。
意見建議：從兩藥的性味與功效來看，沒有相反與相畏存在，均是苦涼清熱之物。共同用來泡水代茶飲用，是很好的清心固腎、疏風(fēng)明目之佳飲。只是在具體應(yīng)用時(shí)，要根據(jù)自己的身體素質(zhì)，配伍好兩藥的用量為宜。祝好！
蓮子中含有非常高的營養(yǎng)價(jià)值，例如脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物以及微量元素等等，這些物質(zhì)不僅能促進(jìn)身體骨骼以及牙齒的發(fā)育，同時(shí)還具有凝血的功效，促進(jìn)身體中某些酶火花。維持身體中的神經(jīng)傳導(dǎo)性，對于肌肉還有心跳的伸縮性、節(jié)律都有控制作者用。
豐富的磷元素也是身體中細(xì)胞核蛋白的的重要組成部分。蓮子具有養(yǎng)心安神的作用，特別適合中老年人多吃，具有健腦以及增強(qiáng)記憶力的作用，經(jīng)常服用能夠有效的降低患有老年癡呆癥的可能。
現(xiàn)代人的生活節(jié)奏非常的快，這導(dǎo)致我們所承受的精神壓力也越大，男性容易出現(xiàn)身體疲憊、精神較早還有遺精、腎臟能力下降等癥狀;而女性則是容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、心煩失眠等情況。蓮子具有非常不錯(cuò)的清心安神的功效，同時(shí)對于腎臟也有一定的保護(hù)作用，所以非常適合現(xiàn)代人服用。
蓮子性寒，服用之后具有親個(gè)、降火以及消暑解煩等作用，非常適合在夏天的時(shí)候服用。
研究發(fā)現(xiàn)，蓮子中含有大量的生物堿，特別是芝芯堿這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠釋放出組胺，促進(jìn)身體中外周血管的擴(kuò)張，增加身體中的血液循環(huán)速度，所以也有一定的減壓功效。
蓮子中所含有的生物堿也有一定的強(qiáng)心效果，特別是對治療心律失常還有心肌缺血的情況具有非常不錯(cuò)的治療功效。
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