時間：2016-07-09 10:05:12 編輯：本站整理 11538
1、榴蓮不可一次吃得過多，否則會導致身體熾熱，其豐富的營養(yǎng)元素還會因腸胃無法完全吸收而引起上火。
2、榴蓮含糖量較高，糖尿病患者食后容易導致血糖升高，加重病情。
3、榴蓮性熱而滯，所以熱性體質的人或患喉痛咳嗽、感冒、氣管敏感及糖尿病的患者，都不適合多吃榴蓮，否則肯定會使病情惡化。
4、榴蓮也不宜與酒同食，兩種食物性質相克，食后會對身體造成損傷。吃榴蓮的時候不能喝白酒。酒和留戀都是屬于溫熱的食物，要是人一旦喝了酒在吃榴蓮就容易造成血管堵阻塞奧，這樣是很容易發(fā)生危險的。所以建議大家在吃榴蓮的時候千萬不要喝酒奧。
5、肥胖的人不能吃奧。如果你想減肥，那就不要選擇榴蓮這種食物奧。因為榴蓮中含有大量的糖分和熱量，所以就有可能增肥奧。同時也建議有糖尿病的患者也不要吃榴蓮才好。
6、有炎癥的朋友不能吃奧。因為榴蓮屬于溫熱的食物，如果過多的飲食就會讓體內的溫度增高，所以就會對一些有炎癥的病人造成傷害，加重病情。多億建議大家要慎重飲食奧。
7、.熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。
8、中醫(yī)認為：榴蓮性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，及出現濕毒的癥狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
9、榴蓮含有較高鉀質，故腎病及心臟病人，宜少食。
10、榴蓮口感較稠結，易積于腸內，多喝開水可助消化。
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