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龍蝦能冰凍嗎 龍蝦的營養(yǎng)價值

時間:2019-05-21 14:58:46 編輯:本站整理 578

大家知道龍蝦可以怎么保存嗎,龍蝦能不能冰凍呢,龍蝦可以怎么儲存呢,龍蝦有什么營養(yǎng)價值呢,今天就一起來看看吧!

龍蝦能冰凍嗎

能放在冰箱冷凍室儲藏。方法是將買來的蝦在活的狀態(tài)下放進儲物盤(經(jīng)過洗凈留好的盆菜盤),加上水,用保鮮膜封閉后,立即放入冰箱速凍。

龍蝦能冰凍嗎 龍蝦的營養(yǎng)價值

龍蝦的食療價值

1、龍蝦中原肌球蛋白和副肌球蛋白含量豐富,所以,龍蝦有補腎壯陽、滋陰健胃的功效,可相對提高運動耐力。

2、龍蝦中所含的鈣、鐵和胡蘿卜素比其他蝦類含量更高,所以龍蝦的甲殼比其他蝦殼更紅,而龍蝦殼具有很高的藥用價值,將蟹、蝦殼和梔子醅成粉末,可用于緩解風(fēng)濕神經(jīng)痛、癲癇、小兒麻痹、胃病及婦科病等,醫(yī)學(xué)上,還利用龍蝦殼制造止血藥物。

龍蝦能冰凍嗎 龍蝦的營養(yǎng)價值

椒鹽小龍蝦的做法

椒鹽小龍蝦

材料

小龍蝦、蔥、姜、蒜、紅辣椒、鹽、油

做法

1.準(zhǔn)備好原材料。

2.小龍蝦洗干凈后, 從蝦尾翼的中間的一瓣將蝦腸拉出來。

3.燒熱鍋,放入大量的油,將處理好的小龍蝦放入鍋中,小火慢慢炸。

4.將炸好的小龍蝦撈出來瀝干油。

5.鍋中留少許底油, 將姜蔥蒜和紅椒爆香。

6.加入小龍蝦,翻炒幾下后加入椒鹽慢慢翻炒, 讓椒鹽均勻的裹在小龍蝦上。

7.盛入盤中, 表面撒上白芝麻。

龍蝦能冰凍嗎 龍蝦的營養(yǎng)價值

吃小龍蝦要注意什么

購買需謹(jǐn)慎

購買時,盡量選擇人工合法養(yǎng)殖場售賣的小龍蝦,一般清水養(yǎng)殖的小龍蝦重金屬含量相對偏低。不要為了貪圖便宜購買不明出處的小龍蝦,當(dāng)心潛在危害。

清洗需細致

吃小龍蝦衛(wèi)生至關(guān)重要,買回小龍蝦之后,建議先放在清水中養(yǎng)1-2天,讓其吐凈身體中的泥沙和其他雜質(zhì)。

清洗小龍蝦,先將鰓、細爪剪掉,然后將蝦體背上的黑色腸線抽掉,用小刷子將蝦殼刷洗干凈。

完全加熱,拒絕“半生不熟”

烹調(diào)小龍蝦時,溫度一定要達到100℃,并且持續(xù)加熱20分鐘以上使其完全熟透。如果小龍蝦是在冰箱中冷藏保存,更要適當(dāng)延長加熱時間,這樣才能熟透。

選擇靠譜的餐廳食用

大多數(shù)人吃小龍蝦都會選擇“外食”,建議選擇信譽較好的中大型餐廳,對于大排檔、路邊小餐館而言,衛(wèi)生情況、食品安全難以保證。

拒絕過量,偏向安全部位

吃小龍蝦應(yīng)注意“適量”,每周食用最好不超過2次,不要因為過度食用給身體帶來負擔(dān)。

一般蝦體當(dāng)中的重金屬等有害物質(zhì)大多富集在外殼、內(nèi)臟和鰓當(dāng)中,所以吃的時候請選擇小龍蝦的蝦肉,避免食用內(nèi)臟和頭部。

現(xiàn)吃現(xiàn)買,避免剩余

小龍蝦蛋白質(zhì)含量很高,一旦儲存不當(dāng)很容易導(dǎo)致腐敗變質(zhì),所以最好現(xiàn)吃現(xiàn)買、一頓吃完,避免剩余。

小龍蝦,建議大家靠譜選擇、科學(xué)清洗、健康食用、因人而異。拒絕“過敏癥狀”、拒絕“食源性急性蕁麻疹”,健康食之。

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