歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

紫甘藍是發(fā)物嗎?紫甘藍是不是發(fā)物?

時間:2016-05-23 17:08:40 編輯:本站整理 1148

紫甘藍是發(fā)物嗎?紫甘藍是不是發(fā)物?

怎樣保存紫甘藍

保證紫甘藍的完整

如果你想暫時儲存面前的紫甘藍的話,最好不要把它切開。一些人往往會順手儲存半個或者不完整的紫甘藍,這樣很容易喪失掉菜里的維生素C,更何況從切開口開始很容易變質(zhì)。如果你必須存儲一半的紫甘藍,就用塑料袋把它緊緊的裹起來,再放到冰箱里。

冷凍和使用保鮮袋

為了為防止干燥變質(zhì),保留據(jù)紫甘藍應(yīng)有的營養(yǎng)和清爽的口感,可以用保鮮膜將其包好放入冰箱內(nèi)冷藏保存。保存是時間最長為兩周。但是如果你買的是皺葉橄欖,一周內(nèi)就食用掉,不要保存更長的時間。

從外層按順序食用

用刀從紫甘藍的根部至菜芯斜切可以很容易地剝掉外皮,然后按紫甘藍的層從外到內(nèi)層層食用,不要切開食用。這樣可以使據(jù)紫甘藍一直保持新鮮和營養(yǎng)。

及時剝掉枯萎的葉子

如果據(jù)紫甘藍的一部分發(fā)生了枯萎和霉變,剝干凈后再保存,不然很容易引起其他部分的變質(zhì),最后使整個紫甘藍都不能食用。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告