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時(shí)間:2018-04-19 09:35:21 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 4424
蟲草花在保存的過程中,由于受潮等原因,很容易出現(xiàn)發(fā)霉、蛀蟲等變質(zhì)現(xiàn)象。那么,蟲草花發(fā)霉了還能吃嗎?蟲草花如何防止發(fā)霉?
由于未經(jīng)處理的冬蟲夏草由于細(xì)菌、霉菌甚至寄生蟲的滋生、水分含量高等原因,在貯存時(shí)極易變質(zhì)、蛀空、發(fā)霉,不僅不再具有藥用價(jià)值,還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害。研究表明,霉變的物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致肝癌及消化道癌癥的發(fā)生率明顯升高,即使用白酒、酒精浸泡也去不掉,洗曬更不可能消除,絕對(duì)不能再食用。
從藥效上來說不僅藥效已經(jīng)喪失,更重要的是,即使去掉表面霉斑,內(nèi)含的黃曲霉素也去除不掉。黃曲霉素是一種強(qiáng)致癌劑,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,黃曲霉素致癌所需時(shí)間最短只要24周,具有比較穩(wěn)定的化學(xué)性質(zhì),只有在280℃以上高溫下才能被破壞。建議對(duì)于昂貴的冬蟲夏草一定要注意其保存方法,通常蟲草的濕度最好保持在5%-8%之間,冷藏保存最佳。
一般家庭每次購買的蟲草量都會(huì)比一次服用量稍多一點(diǎn),這就需要注意蟲草的儲(chǔ)藏了。蟲草的儲(chǔ)藏要點(diǎn)是防潮、防蛀和防蟲。如果量很少,而且儲(chǔ)藏時(shí)間也很短的話只需要放在陰涼干燥的地方就行了?;?qū)⑵渑c花椒或丹皮放在密閉的玻璃中,置冰箱中冷藏,隨用隨取。如果量大或者需要放置較長時(shí)間最好放蟲草的地方放一些硅膠之類的干燥劑,因?yàn)椋瑒傎I來的蟲草都有些潮而且久置容易發(fā)霉、生蟲。
1.蟲草花最好是新鮮食用,此時(shí)營養(yǎng)成分豐富,保健功效最好,不適合長期存放。
2.蟲草花不適合大量的食用,每次5~10g即可,煲湯、泡茶皆可。
3.很多家庭食用蟲草花都是煮湯食用,建議蟲草花最好小火慢燉半小時(shí)就出鍋,煮太久會(huì)降低其營養(yǎng)價(jià)值。
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