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干巴菌怎樣才不苦澀 注意以下兩點(diǎn)

時間:2018-01-10 14:22:32 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 828

干巴菌是一種味道非常香的菌類,尤其是炒熟后聞起來似一股牛肉的香味,可謂回味無窮。那么,巴菌為什么會苦?干巴菌怎樣才不苦澀?

干巴菌為什么會苦

1、如果出現(xiàn)發(fā)苦的味道,考慮是變質(zhì)或烹飪不當(dāng)造成的。

2、可能在清洗的過程種沒有處理干凈。

3、也有可能是變質(zhì)了,這種情況建議不要食用。

干巴菌怎樣才不苦澀 注意以下兩點(diǎn)

干巴菌怎樣才不苦澀

雙椒炒干巴菌

材料:干巴菌200克,青椒1個,紅椒1個,蒜頭2瓣,油、鹽、胡椒粉各適量。

做法:

1、干巴菌去根、去雜草,撕成細(xì)條狀,放在盆內(nèi),加入適量的清水浸透,反復(fù)淘洗多遍,漂去泥沙洗凈,瀝干水分后待用;紅椒、青椒去瓤洗凈,切成細(xì)條狀;蒜頭洗凈后,剁成碎末狀。

2、鍋置火上,加入適量的油來熱鍋,放入蒜末爆香后,加入紅椒、青椒一同翻炒。

3、炒至雙椒變軟后,加入干巴菌繼續(xù)翻炒3~4分鐘左右,放適量的雞精、鹽及胡椒粉來調(diào)味,即可出鍋。

干巴菌怎樣才不苦澀 注意以下兩點(diǎn)

干巴茵要炒好吃注意兩點(diǎn)

一是辣椒要夠量,這點(diǎn)普通辣椒三分之二,干巴茵三分之一,這樣成本低,,味道好,如果換成小米辣,,這樣就換比例,三分之一或四分之一的辣椒,以上為第一。

第二是炒的時間不要長,適當(dāng)時間短一點(diǎn),炒得時間過長,味道會成反比。

干巴菌怎樣才不苦澀 注意以下兩點(diǎn)

吃干巴菌的好處

說到野生食用菌,一般人只想到了它的美味。其實(shí),野生食用菌還含有多種營養(yǎng)成分,對健康、美容都有一定的作用。菌類的營養(yǎng)價值一直得到醫(yī)學(xué)界人士的認(rèn)同,云南省疾控中心主任醫(yī)師鄭文康告訴記者:野生食用菌中有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素和維生素等物質(zhì),可以為人們提供豐富的營養(yǎng)補(bǔ)充。我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,多食菌類有利于人體強(qiáng)壯和病體康復(fù),因此就有了菌類藥膳,它的品種非常豐富,有飯食、米粥、糕點(diǎn)、糖果、藥酒等;我國的醫(yī)學(xué)古籍則指出,靈芝、茯苓等菌類能潤澤肌膚、容顏悅色,銀耳則有壯體補(bǔ)腦、提神美容等功效,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明,菌類能夠美容是有充分科學(xué)依據(jù)的;此外,菌類菜肴在我國也有悠久歷史,它可葷可素,薄而不淡,濃而不膩,被人們視為“山珍”。

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