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時(shí)間:2017-11-29 14:05:36 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 4086
豬肚這個(gè)部位吃起來勁道十足,但是并不油膩,尤其是燉的豬肚湯,味道鮮美十足。那么,豬肚熱量高嗎?豬肚會(huì)發(fā)胖嗎?
別名:豬胃、豬堵
熱量:110大卡(100克可食部分)
分類:肉類及制品
評(píng)價(jià):豬肚熱量不高,礦物質(zhì)含量較為豐富,與其他內(nèi)臟一樣膽固醇含量不低,減肥期間可以少量食用。
豬肚是健脾養(yǎng)胃的好東西,煲湯喝最好配合健脾補(bǔ)氣的中藥材,效果會(huì)更好。我就是脾胃失調(diào),經(jīng)常喝豬肚湯,要喝的時(shí)間比較長(zhǎng)才可以,再合理飲食,效果會(huì)特別明顯。至于長(zhǎng)胖嗎,關(guān)系不大,只要不過量食用是不會(huì)長(zhǎng)胖的!
營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)
熱量(大卡)110.00
碳水化合物(克)0.70
脂肪(克)5.10
蛋白質(zhì)(克)15.20
纖維素(克)一
維生素A(微克)3.00
1、適宜虛勞瘦弱者食用。
2、適宜脾胃虛弱,食欲不振,泄瀉 下痢者食用。?
3、適宜中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者食用。?
4、適宜體虛之人小便頗多者食用。?
5、適宜小兒疳積者食用。
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