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時(shí)間：2017-06-21 13:49:19 編輯：本站整理 3780
每一種食物都有其相克食物，相克意味著搭配吃會(huì)導(dǎo)致健康危害。那么，芭蕉能和牛奶一起吃嗎？牛奶可以和芭蕉一起吃嗎？
建議你最好不要同時(shí)服用，兩者在體內(nèi)會(huì)結(jié)成塊的。對(duì)胃消化不好。錯(cuò)開(kāi)時(shí)間可以服用。
芭蕉既是香糯可口的水果，又可充當(dāng)糧食。芭蕉含糖量高達(dá)20%。其中果糖和葡萄糖之比為1∶1，是補(bǔ)充糖類、消除疲勞的理想食物，因而，常被駕駛員用來(lái)充饑。
芭蕉性涼味甘，食用芭蕉對(duì)于防止血壓上升、及肌肉痙攣以及消除疲勞都有很好的功效?？墒前沤杜c某些事物一起食用時(shí)會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
1、芭蕉與芋頭不能一起吃，同食會(huì)使胃不適，感覺(jué)脹痛。
2、芭蕉與紅薯不能一起吃，同食會(huì)發(fā)生不良生化反應(yīng)，引起身體不適。
3、土豆與芭蕉不能一起吃，同食會(huì)產(chǎn)生不良生化反應(yīng)，致使面部生斑。
4、芭蕉和阿司匹林不能一起吃。阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、芭6、蕉等同食，容易形成復(fù)合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
5、芭蕉和白薯不能一起吃，肚子會(huì)脹。
6、芭蕉和豆腦不能一起吃，同吃會(huì)出現(xiàn)脹、消化不良、屁多、食欲不振的不良反應(yīng)。
芭蕉不宜空腹吃，因?yàn)榘沤吨泻休^多的鎂，空腹食用會(huì)使人體中的鎂突然升高而對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。
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