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時(shí)間：2017-06-21 13:40:21 編輯：本站整理 1299
對(duì)于芭蕉，很多人擔(dān)心吃了會(huì)便秘，甚至一些便秘的人擔(dān)心吃了會(huì)腸胃不好。那么，芭蕉可以治便秘嗎？芭蕉的功效與作用有哪些？
芭蕉與香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差不多，從中醫(yī)的角度講，芭蕉與香蕉都有潤(rùn)腸通便功效，但香蕉性涼，芭蕉中性，固胃寒者不宜多吃，一般老年人宜吃芭蕉來(lái)緩解便秘。
值得一提的是，吃芭蕉的果肉才有通便的功效，芭蕉的莖煎服能解熱，假莖、葉利尿（治水腫，肛脹），花干燥后煎服治腦溢血，根與生姜、甘草一起煎服，可治淋癥及消渴癥，根治感冒、胃痛及腹痛。
1.芭蕉性寒能清腸熱，味甘能潤(rùn)腸通便，可治療熱病煩渴等癥；
2.芭蕉能緩和胃酸的刺激，保護(hù)胃黏膜；
3.芭蕉中含血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制物質(zhì)，可以抑制血壓的升高；
4.芭蕉果肉甲醇提取物對(duì)細(xì)菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒；
5.芭蕉中大量的碳水化合物、膳食纖維等可以防癌抗癌；
6.芭蕉味甘、性寒，入肺、大腸經(jīng)；具有清熱，生津止渴，潤(rùn)肺滑腸的功效；主治溫?zé)岵?、口煩渴、大便秘結(jié)、痔瘡出血等癥。
芭蕉性涼味甘，食用芭蕉對(duì)于防止血壓上升、及肌肉痙攣以及消除疲勞都有很好的功效?？墒前沤杜c某些事物一起食用時(shí)會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。芭蕉不能和什么一起吃？
1、芭蕉與芋頭不能一起吃，同食會(huì)使胃不適，感覺脹痛。
2、芭蕉與紅薯不能一起吃，同食會(huì)發(fā)生不良生化反應(yīng)，引起身體不適。
3、土豆與芭蕉不能一起吃，同食會(huì)產(chǎn)生不良生化反應(yīng)，致使面部生斑。
4、芭蕉和阿司匹林不能一起吃。阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、芭6、蕉等同食，容易形成復(fù)合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
5、芭蕉和白薯不能一起吃，肚子會(huì)脹。
6、芭蕉和豆腦不能一起吃，同吃會(huì)出現(xiàn)脹、消化不良、屁多、食欲不振的不良反應(yīng)。
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