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基圍蝦不能和什么一起吃?基圍蝦和什么不能一起吃?

時(shí)間:2017-04-20 08:51:38 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1074

基圍蝦作為日常我們吃的最多的一種蝦,一年四季都有在供應(yīng),因此,食用范圍還是比較廣泛的。那么,基圍蝦不能和什么一起吃?基圍蝦和什么不能一起吃?

基圍蝦不能和什么一起吃

基圍蝦的相克食物:木瓜、南瓜、香菇、雞肉、黃豆、豬肉、柿子

基圍蝦+木瓜: 生成有毒物質(zhì)

基圍蝦+南瓜: 同吃會(huì)引起痢疾

基圍蝦+香菇: 香菇含有大量異種蛋白,容易引起過敏,而香菇又被列為氣喘的引起物之一,兩者不宜搭配同吃,哮喘病人尤要注意

基圍蝦+雞肉: 性味互相抵觸,降低營養(yǎng)價(jià)值

基圍蝦+黃豆: 易引起消化不良

基圍蝦+豬肉: 耗人陰精,造成陰虛火旺,不利于身體健康

基圍蝦+柿子: 生成鞣酸鈣,刺激腸胃并引起不適感,出現(xiàn)肚子痛、嘔吐、惡心或腹瀉等癥狀,含有較多鞣酸的水果還有葡萄、石榴、山楂等

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基圍蝦的食用方法

1、教你如何快速的去蝦線:蝦買回來后,先清洗一下;將蝦的長(zhǎng)須,以及多余的部分剪去;在蝦的第二指節(jié)處,用牙簽抽出蝦腸;處理好的蝦再清洗一下待用。

2、烹調(diào)蝦之前,先用泡桂皮的沸水把蝦沖燙一下,味道會(huì)更鮮美。

3、海蝦屬于寒涼陰性類食品,使用時(shí)最好與姜、醋等佐料共同食用,即能殺菌,又可以防止身體不適。

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吃蝦的禁忌

1、富含維生素C的食物

蝦肉中含有高濃度五價(jià)砷化合物,其本身對(duì)人體無害,但若同時(shí)服用大量維生素C時(shí),五價(jià)砷會(huì)被還原成三價(jià)砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒。

富含維生素C的水果:如檸檬、柑橘等。富含維生素C的蔬菜:西紅柿,胡蘿卜,青椒等。

富含維生素C的蔬菜:西紅柿,胡蘿卜,青椒等。

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2、鞣酸含量較多的食物

蝦肉含有較高的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)素,如果同含鞣酸量較高的食品一起吃,不僅會(huì)降低蝦肉的營養(yǎng)成分,而且會(huì)使其中的鈣類與鞣酸結(jié)合。

生成一種不易消化的物質(zhì),導(dǎo)致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。

鞣酸含量較多的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等。鞣酸含量較多的飲料:各類茶水。鞣酸含量較多的蔬菜:空心菜。

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