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喝涼茶會(huì)推遲月經(jīng)嗎?來(lái)月經(jīng)可以喝涼茶嗎

時(shí)間：2017-01-14 09:36:02 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 883

涼茶非常好喝的一種飲品,清涼去火!不過(guò)有人介紹說(shuō)喝涼茶會(huì)讓女性的月經(jīng)推遲,那么是否真的如此呢?下面我們來(lái)介紹下吧!

喝涼茶會(huì)推遲月經(jīng)嗎

1、喝涼茶會(huì)推遲月經(jīng) 這是真的但是也要看情況不一定都是大多還是不會(huì)的推遲月經(jīng) 有很多原因

2、這是月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)推遲一般是由氣血不足、腎氣虛弱等原因引起.可口服中成藥逍遙丸或歸脾丸調(diào)理建議可多吃一些補(bǔ)血的食物,如桂圓,紅棗,阿膠等,月經(jīng)期間可用紅糖沖水喝,以緩解月經(jīng)期間的癥狀.

3、女性的子宮本來(lái)就是屬于比較寒的,而且在月經(jīng)來(lái)的時(shí)候喝涼茶會(huì)刺激到子宮,從而導(dǎo)致了月經(jīng)的不正常情況出現(xiàn),尤其是在月經(jīng)期間女性的身體抵抗力比較弱,這個(gè)時(shí)候喝涼茶,也有可能會(huì)引起其他問(wèn)題,在女性月經(jīng)期間的時(shí)候最好喝一些熱性的飲品,比如說(shuō)生姜紅糖茶可以加幾個(gè)紅棗.這樣的話(huà)可以很好的調(diào)節(jié)月經(jīng)促進(jìn)月經(jīng)的排出,在月經(jīng)期間女性煮好是不能碰冷水,碰到冷水照樣也會(huì)使女人的月經(jīng)出現(xiàn)一些問(wèn)題.

喝涼茶會(huì)推遲月經(jīng)嗎?來(lái)月經(jīng)可以喝涼茶嗎

來(lái)月經(jīng)可以喝涼茶嗎

1、建議你在經(jīng)期最好不要喝涼茶,在月經(jīng)期間由于血室空虛,如果你喝涼茶可能使寒邪趁虛而入,導(dǎo)致你以后會(huì)有痛經(jīng).

2、月經(jīng)期間最好不吃辛辣冰涼的食物,冰涼的食物主要指的是涼菜或者是冰凍的食物,喝涼茶是可以的,尤其是夏天,喝涼茶對(duì)你的上火還有好處.

3、月經(jīng)期間或者月經(jīng)臨近期間是不太建議你喝涼茶的,因?yàn)樵陆?jīng)期間女人的身體失去了很多的血,身體比較虛弱,最重要的就是要注意保暖,切忌生冷,涼茶是比較寒涼的,你還是應(yīng)該多喝白開(kāi)水比較好,以免引發(fā)宮寒,影響內(nèi)分泌,使月經(jīng)更加失調(diào).

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月經(jīng)推遲怎么辦

1、擁有良好心態(tài),避免情緒異常波動(dòng)

長(zhǎng)期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng).

2、合理飲食,不可過(guò)度節(jié)食

當(dāng)女性過(guò)度節(jié)食時(shí),由于機(jī)體能量攝入不足,造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用,致使雌激素合成出現(xiàn)障礙,影響月經(jīng)來(lái)潮,或經(jīng)量稀少或閉經(jīng).因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節(jié)食.

3、起居有度,按時(shí)作息

據(jù)研究,女性經(jīng)期受寒冷刺激,會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過(guò)分收縮,可引起月經(jīng)過(guò)少,甚至閉經(jīng).因此,女性日常生活應(yīng)有規(guī)律,避免勞累過(guò)度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕.

4、戒煙戒酒,改掉不良習(xí)慣

煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過(guò)程,引起月經(jīng)不調(diào).在吸煙和過(guò)量飲酒的女性中,有25%-32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治.故女性應(yīng)不吸煙,少飲酒.

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