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洋姜湯怎么做?洋姜湯的功效作用

時(shí)間：2016-12-15 14:04:12 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 1016

洋姜湯是用洋生姜煮的湯,那么洋姜湯應(yīng)該怎么做好呢?洋姜湯的功效與作用是什么呢?下面我們來一起介紹下吧!

洋生姜

洋生姜,菊芋為菊科多年生草本,原產(chǎn)于美洲,現(xiàn)我國各地農(nóng)村均有栽培.其地下根莖呈塊狀,肥厚,形如生姜,故俗稱洋生姜,可制醬菜,或制淀粉,或釀酒食用.

[宣食]適宜小便不利和浮腫水腫之人食用；適宜糖尿病患者食用。

[忌食]菊芋性平，諸無所忌。

[味道]口感清甜爽脆，與寶塔菜類似而稍顯粗糙。

洋姜湯怎么做

食材

主要食材:洋姜60-90克.

其他食材:鹽適量、油適量、水適量.

做法步驟

1.洋姜洗凈切成薄片.

2.鍋內(nèi)倒水,煮沸后,倒入洋姜,煎煮10分鐘后,調(diào)味即可.

功效

清熱涼血、利水去濕.

洋姜湯的功效作用

洋姜的功效與作用一:調(diào)節(jié)腸胃功能、提高免疫力.洋姜是提取高純度低聚果糖的最佳原料.低聚果糖可有效增殖人體內(nèi)雙歧桿菌、降低血脂、改善脂質(zhì)代謝,提高人體免疫功能,已被廣泛運(yùn)用于醫(yī)藥、保健領(lǐng)域.

洋姜的功效與作用二:排毒養(yǎng)顏、改善脂肪代謝.洋姜富含氨基酸、糖、維生素等,并含豐富的菊糖、多縮戊糖、淀粉等物質(zhì).是一種無病蟲危害和農(nóng)藥污染、適于制作綠色食品的上乘原料.

洋姜的功效與作用三:適宜于糖尿病人食用.洋姜可醫(yī)用,其塊莖性味甘平,無毒,利水去濕,可防治糖尿病.

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