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蛤蜊是酸性堿性?蛤蜊是堿性的嗎?

時(shí)間:2016-09-14 07:33:26 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 1541

現(xiàn)在是吃海鮮的時(shí)候,小巧美味的蛤蜊又名花蛤花甲,受到了很多人的喜愛,人們總是習(xí)慣性的偏好堿性食物,覺得這些食物對人們身體更好,那么,蛤蜊是酸性堿性。5號網(wǎng)小編為大家介紹

蛤蜊是酸性堿性?蛤蜊是堿性的嗎?

蛤蜊是酸性堿性

肉類都是酸性食物。蔬菜水果是堿性食物。我知道的是堿性體質(zhì)對生男寶很重要,像平時(shí)吃益生堿這類高堿值食品的人懷男寶的概率就會很高,相反平時(shí)喜歡吃肉食的就相對生女寶概率會容易很多。所以蛤蜊是酸性食品。

所謂食物的酸堿性,是說食物中的無機(jī)鹽屬于酸性還是屬于堿性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等,在人體內(nèi)其氧化物呈堿性,含這種元素較多的食物就是堿性食物,如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿卜、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶等。一些食物中含有較多的非金屬元素,如磷、硫、氯等,在人體內(nèi)氧化后,生成帶有陰離子的酸根,屬于酸性食物。如豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦,以及面粉、大米、花生、大麥、啤酒等。

蛤蜊是酸性堿性?蛤蜊是堿性的嗎?

蛤蜊的做法

辣炒花蛤蜊的做法

材料集合圖:

1.干辣椒、香菜切段,蒜瓣切片,鍋中油熱后分別放蒜片、干辣椒、花椒粒炒香,花蛤蜊清水吐凈泥沙后撈出控水,放入鍋中

2.花蛤蜊放入鍋中,加少許鹽,料酒翻炒,加鍋蓋稍悶一會,看到花蛤蜊張開口,加適量味精、香菜出鍋即可

烹飪技巧

如果想吃到原汁原味的海鮮,在做到時(shí)候真的不需要使用太多的調(diào)味料,以免“喧賓奪主”,其實(shí)這也要看個(gè)人喜好。

酒蒸蛤蜊的做法

1.將買回已經(jīng)吐凈沙砬的蛤蜊用雙手捧起揉搓去除表面臟物,用清水沖洗幾遍后瀝去水

2.干紅椒從中間撕斷,擠出里面的籽

3.蒜瓣用刀背拍扁

4.小蔥洗凈,切小段

5.鍋燒熱后,放入干紅椒和蒜,小火,煸香。放入蛤蜊

6.倒入酒,加蓋燜煮

7.視蛤蜊殼煮開后打開蓋子,放入黃油、生抽,攪勻

8.撒入小蔥,盛出即可

蛤蜊是酸性堿性?蛤蜊是堿性的嗎?

蛤蜊的營養(yǎng)價(jià)值

1、蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養(yǎng)特點(diǎn);
2、蛤蜊肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨(dú)特作用,從而使體內(nèi)膽固醇下降;
3、人們在食用蛤蜊和貝類食物后,常有一種清爽宜人的感覺,這對解除一些煩惱癥狀無疑是有益的。
4、蛤蜊味咸、性涼,含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類和多種礦物質(zhì),可以滋陰潤燥、化痰明目,對于干咳、失眠等病癥有調(diào)理作用,對淋巴結(jié)腫大、甲狀腺腫大也有療效。

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