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鯽魚(yú)可以和南瓜一起吃嗎?鯽魚(yú)能和南瓜同吃嗎?

時(shí)間：2016-09-07 14:38:16 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 1872

南瓜吃起來(lái)帶點(diǎn)甜味，用來(lái)做配菜非常好吃，并且很容易吸湯汁入味。那么鯽魚(yú)可以和南瓜一起吃嗎?鯽魚(yú)能和南瓜同吃嗎?

鯽魚(yú)可以和南瓜一起吃嗎

營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師介紹鯽魚(yú)是可以和南瓜一起吃的?？梢允秤玫?，不必?fù)?dān)心，但南瓜是甜的，魚(yú)是腥的，看你喜不喜歡了。

南瓜怎么去皮

1沿著花紋切 把刀放在南瓜的中間，對(duì)準(zhǔn)花紋切下去，切成兩半后，再沿著花紋砍第二刀

2取瓤 用大勺子刮去南瓜瓤

3去皮 根據(jù)個(gè)人習(xí)慣，用水果刀、廚師刀或刮皮器削去南瓜皮

南瓜鯽魚(yú)湯的做法

1.鯽魚(yú)去腸去鱗去腮洗干凈。鍋燒熱，加花椒，加油將花椒炸香，鯽魚(yú)裹上面粉入鍋煎后盛出。

2.煎好的魚(yú)放到電飯煲內(nèi)膽，加蔥姜蒜。

3.加適量水后將電飯煲內(nèi)膽放在電飯煲里，蓋上蓋，通電煲。

4.南瓜去皮去瓤洗干凈。將南瓜切成滾刀塊。

5.將魚(yú)基本煲透后，將南瓜放入電飯煲同煲。

6.煲至南瓜軟綿，斷電，加鹽。

7.加胡椒粉，加枸杞。

8.攪拌均勻即可盛出享用。

tips:用花椒煎魚(yú)可以去腥提鮮。加少許胡椒粉可以去腥。

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