歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2022-04-26 08:39:38 編輯:5號(hào)網(wǎng)-linyin 0
可可粉是我們大家都很熟悉的一種產(chǎn)品,很多人會(huì)使用可可粉來(lái)做巧克力,所以會(huì)認(rèn)為可可粉就是巧克力粉,那么我們便要了解一下可可粉是不是巧克力粉?可可粉是苦的還是甜的?
可可粉不是巧克力粉??煽煞凼怯晌醇舆^(guò)糖的可可磨出來(lái)的,巧克力粉則是由20%~70%的可可加40%~80%的糖做出的巧克力磨出來(lái)的。前者用于做曲奇,略苦,后者用于做蛋糕,略甜。可可含量越高巧克力質(zhì)量不一定越好,巧克力粉為黑巧克力、牛奶巧克力、白巧克力,三種巧克力的可可含量依次遞減,但是有可能含量20%多的白巧克力比70%含量的黑巧克力好吃,或者貴很多!質(zhì)量好壞在于原料和加工工藝不在于含量??煽珊吭礁咔煽肆|(zhì)量不一定越好,巧克力粉為黑巧克力、牛奶巧克力、白巧克力,三種巧克力的可可含量依次遞減,但是有可能含量20%多的白巧克力比70%含量的黑巧克力好吃,或者貴很多!質(zhì)量好壞在于原料和加工工藝不在于含量。
可可粉味苦。天然可可粉是由可可豆磨制而成的棕褐色粉末,味苦,香味濃郁,含有蛋白質(zhì)、多種氨基酸、高熱量脂肪、銅、鐵、錳、鋅、磷、鉀、維生素A、維D、維E、維B1、維B2、維B6及具有多種生物活性功能的生物堿。主要用于調(diào)色或增香。科學(xué)家表示,越來(lái)越多的研究結(jié)果表明,可可粉中的化學(xué)成份可以有效治療心臟病、糖尿病、高血壓以及血管性疾病等??煽煞壑惺谷松眢w受益的是一種名為黃烷醇的植物化學(xué)成份,在紅葡萄酒和紅茶中也有這種成分。可可粉作用:可可粉也是可可豆直接加工處理所得的可可制品,從可可液塊經(jīng)壓榨除去部分可可脂后即得可可餅,將可可餅粉碎后經(jīng)篩分所得的棕紅色粉體即為可可粉。
臨床上并沒(méi)有直接證據(jù)證明食用可可粉可以達(dá)到減肥的作用??煽煞凼强煽啥沟姆蹱钪破罚涞鞍踪|(zhì)、膳食纖維,以及多種維生素和礦物質(zhì)的含量比較多,其中膳食纖維不能被人體消化、吸收,容易令人產(chǎn)生飽腹感,可以幫助減少食物攝入量,在一定程度上可輔助減肥。其他的營(yíng)養(yǎng)元素也可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),日常適量攝入有利于身體健康。但是如果大量攝入可可粉,加上其他飲食,可能導(dǎo)致攝入的能量遠(yuǎn)超消耗的能量,多余的能量在體內(nèi)蓄積,便可能轉(zhuǎn)化為脂肪,增加肥胖的可能性。因此,如果想要減肥,建議使用科學(xué)的減肥方式,結(jié)合清淡飲食,如水煮菜、水煮雞胸肉等,以及慢跑、跳繩等適量運(yùn)動(dòng),保證身體營(yíng)養(yǎng)攝入均衡全面的基礎(chǔ)上,減少高熱量食物的攝入,讓身體處于熱量的負(fù)消耗,才能達(dá)到比較好的減肥效果。
可可粉是從可可樹(shù)結(jié)出的豆莢(果實(shí))里取出的可可豆(種子),經(jīng)發(fā)酵、粗碎、去皮等工序得到的可可豆碎片(通稱可可餅),由可可餅脫脂粉碎之后的粉狀物,即為可可粉。可可粉按其含脂量分為高、中、低脂可可粉;按加工方法不同分為天然粉和堿化粉。可可粉具有濃烈的可可香氣,可用于高檔巧克力、飲品,牛奶,冰淇淋、糖果、糕點(diǎn)及其它含可可的食品。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。