9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 人群

早上吃月餅會胖嗎？晚上吃月餅會胖嗎？

時間：2016-08-24 08:36:31 編輯：5號網(wǎng)-lj 1155

很多人都喜歡吃月餅，特別是一些中老年人，當(dāng)然現(xiàn)在很多年輕人也開始喜歡吃月餅了，因為現(xiàn)在月餅的種類多樣，為了滿足大眾的口味，月餅的花樣也越來越多。雖然現(xiàn)在還沒有到中秋節(jié)，但是到處已經(jīng)有月餅賣了，吃月餅不是什么時候都能吃的，有的時候吃了是不好的，那晚上吃月餅會胖嗎？晚上吃月餅會失眠嗎？

晚上吃月餅會胖會失眠嗎

1、晚上吃易胖

晚上吃月餅確實容易胖，很多人其實喜歡在晚上沒事的時候吃月餅，但是月餅的熱量非常高，晚上人的活動量會變少，所消耗的熱量也會減少，再加上月餅所含的油脂和大量的糖，所以吃月餅是特別容易長胖的，晚上吃就更不用說了，要次月餅最好是在上午的時候吃，可以補(bǔ)充能量。

2、會影響睡眠

晚上吃月餅是很容易影響到睡眠的，特別是吃多的情況下，因為月餅含有大量的淀粉和一些難以消化的物質(zhì)，所以消化起來是比較困難的，會對腸胃到來很大的負(fù)擔(dān)，也會對睡眠造成一定的影響，所以盡量不要在晚上吃月餅，就算要吃也盡量在睡覺前四個小時食用，而且只能吃一點。

3、溫馨小提醒

月餅雖然好吃，但是吃月餅很容易就會吃多，月餅吃多了弊大于利，所以喜歡吃月餅的人要注意了，一般一天最多只能吃一個月餅的一般，如果是大一點的月餅?zāi)蔷椭荒艹运姆种弧Ｔ嘛灢灰砩鲜秤?，就算是低糖的月餅也不要在晚上吃，更不要吃多，月餅只能?dāng)做一種小零食，千萬不要代替主食。

(：)

上一頁    2/2   

• 11歲胸部疼是怎么回事?11歲胸部怎么辦
• 16歲女孩貧血是怎么回事呢?女生貧血怎么調(diào)理

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  月餅漏氣了還能吃嗎 月餅漏氣多久會壞

• 2

  蛋黃月餅熱量高嗎 月餅熱量排行榜

• 3

  第一次去星巴克怎么點餐 星巴克月餅價格2020

• 4

  吃不完的月餅?zāi)茏鍪裁疵朗?吃不完的月餅怎么利用

• 56

  月餅一般是用什么做的呢 吃月餅有什么注意的呢

• 7

  五芳齋月餅盒包包多少錢 五芳齋月餅盒包包在哪買

• 8

  廣州酒家月餅盒包包多少錢 廣州酒家月餅盒包包在哪買

熱門文章

• 

  16歲女生乳房發(fā)育圖片？16歲女生還能長高么？

• 

  16歲女生的標(biāo)準(zhǔn)胸圍是多少？16歲女孩的胸有多大圖片

• 喜歡感冒是怎么回事 喜歡感冒怎么調(diào)理

• 18歲女孩乳房什么樣子？18歲女孩乳暈有多大？

• d罩杯摸著什么感覺?d罩杯的手感圖

• 12歲女孩被男孩襲胸怎么辦？12歲女生胸部發(fā)育正常嗎圖片

• 什么是健康綠碼 如何獲取綠碼

• b罩杯摸著什么感覺?b罩杯摸起來怎么樣?

• c罩杯摸著感覺像什么?c罩杯摸著爽嗎?

• 70b胸圍是多少?70b是32還是34?

• 18歲女生胸部多大正常？18歲女生胸圍正常范圍

• 直男癌是什么意思？直男癌有哪些特征表現(xiàn)

• 15歲女生胸圍多少正常？胸太大怎么辦？

• 高中女生的胸有多大？高中女孩的標(biāo)準(zhǔn)胸圍是多少？

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。

最熱標(biāo)簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

中秋節(jié)專題

• -1

  2019中秋節(jié)高速免費嗎 2019中秋高速怎么避免擁堵

• 中秋為什么要吃螃蟹 中秋吃螃蟹好嗎 0
• 1

  中秋吃什么菜 中秋怎么吃

• 2

  什么月餅最好吃？中秋節(jié)吃月餅有這些講究

• 3

  秋天吃什么不困 常吃5種食物緩困意

• 4

  中秋節(jié)可以送牛奶嗎？中秋節(jié)送牛奶好嗎？

• 5

  中秋節(jié)可以送柚子嗎？中秋節(jié)為什么吃柚子？

• 6

  中秋節(jié)不能在娘家過嗎？中秋節(jié)為什么不能回娘家過？

月餅專題

• -1

  月餅漏氣了還能吃嗎 月餅漏氣多久會壞

• 蛋黃月餅熱量高嗎 月餅熱量排行榜 0
• 1

  吃不完的月餅?zāi)茏鍪裁疵朗?吃不完的月餅怎么利用

• 2

  月餅應(yīng)該怎么做呢 什么人群不能吃月餅?zāi)?/p>

• 3

  月餅一般是用什么做的呢 吃月餅有什么注意的呢

• 4

  廣州酒家月餅盒包包多少錢 廣州酒家月餅盒包包在哪買

• 5

  杏花樓月餅盒包包多少錢 杏花樓月餅盒包包在哪買

• 6

  月餅有哪些種類 月餅的種類比較的豐富

星巴克月餅專題

• -1

  星巴克圣誕盲盒怎么買 星巴克圣誕盲盒怎么樣

• 2020星巴克圣誕盲盒多少錢 星巴克圣誕盲盒隱藏款 0
• 1

  星巴克圣誕新品價格 星巴克圣誕杯多少錢一個

• 2

  星巴克圣誕節(jié)特飲 2020星巴克圣誕節(jié)限定

• 3

  星巴克圣誕節(jié)限定杯子2020 星巴克圣誕節(jié)限定杯子價格

• 4

  第一次去星巴克怎么點餐 星巴克月餅價格2020

• 5

  星冰粽口味有什么 星冰粽什么口味好吃

• 6

  星巴克星冰粽怎么做 星巴克星冰粽的做法

精選文章

• 

  冰涼貼貼在哪里最涼快 冰涼貼貼多久拿下來

• 

  軍訓(xùn)期間來月經(jīng)怎么辦 軍訓(xùn)期間來月經(jīng)可以請假嗎

• 

  軍訓(xùn)敷面膜為什么會痛 軍訓(xùn)敷面膜會越敷越黑嗎

• 

  軍訓(xùn)敷面膜幾天敷一次 軍訓(xùn)敷面膜敷什么樣的

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？