時(shí)間:2021-01-14 17:25:17 編輯:本站整理 3
味道獨(dú)特的牛油果不是每個(gè)人都喜歡的,牛油果除了可以吃,還可以用來美容養(yǎng)顏,用牛油果敷臉是有很多好處的,牛油果敷面膜可以美容養(yǎng)顏。
牛油果最好不要直接敷臉,要經(jīng)過稀釋后再涂在臉上。牛油果對(duì)皮膚有刺激性的酸性物質(zhì)很少,所以將牛油果稀釋后涂在臉上是沒有問題的,市面上也很多添加了牛油果成分的護(hù)膚品。
牛油果的質(zhì)地滋潤,含有豐富的不飽和脂肪酸,有滋潤皮膚、保濕、補(bǔ)水的作用,涂在臉上,潤而不膩,特別適合干性膚質(zhì)的人群使用。牛油果中含有維生素E,屬于天然的抗衰老物質(zhì),能軟化和滋潤皮膚,在一定程度上預(yù)防皺紋的提早生成,能預(yù)防衰老。
保護(hù)肝臟
在召開的2000年太平洋流域國際化學(xué)協(xié)會(huì)會(huì)議上,日本的研究者宣布,他們經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),鱷梨中含有可能可以保護(hù)肝臟的有效化學(xué)成分。這一發(fā)現(xiàn)將有助于人們發(fā)明新的藥物,用于治療肝臟疾病。
美容
牛油果果肉與人體皮膚親和性好,極易被皮膚吸收,對(duì)紫外線有較強(qiáng)的吸收性,加之富含維生素E及胡蘿卜素等,因而具有良好的護(hù)膚、防曬與保健作用。美、日等國已將其廣泛應(yīng)用于護(hù)膚霜、洗面奶、面膜劑、洗發(fā)香波、防曬霜等多種化妝品。
緩解糖尿病癥
油梨果肉含糖率極低,為香蕉含糖率的1/5,是糖尿病人難得的高脂低糖食品。而用果皮泡水飲用,對(duì)糖尿病有緩解作用。
保護(hù)子宮健康
資料說,因?yàn)榕S凸L的很像子宮,能夠保護(hù)女性的子宮和子宮頸健康。女性每星期吃一個(gè)牛油果,就能平衡雌激素、減掉分娩產(chǎn)生的多余體重,防止宮頸癌。更奇妙的是,牛油果從開花到成熟結(jié)果的生長期,也恰恰是9個(gè)月。
預(yù)防癌癥
豐富的維他命能有效的抗氧化。預(yù)防承認(rèn)常見的動(dòng)脈硬化狀況,對(duì)于預(yù)防癌癥以及心血管疾病也能發(fā)揮顯著效果。另外豐富的鈣質(zhì)能代謝體內(nèi)因過度攝取鹽分而積累的鈉。
抗氧抗衰老
它含有豐富的甘油酸、蛋白質(zhì)及維他命,潤而不膩,是天然的抗氧衰老劑,它不但能軟化和滋潤皮膚,還能收細(xì)毛孔,皮膚表面可以形成乳狀隔離層,能夠有效抵御陽光照射,防止曬黑曬傷。牛油果果仁里提取的牛油果油營養(yǎng)豐富,含豐富的維生素E、鎂、亞油酸和必需脂肪酸,有助于強(qiáng)韌細(xì)胞膜,延緩表皮細(xì)胞衰老的速度。
豐胸
牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發(fā)育。
豐胸吃法:牛油果半個(gè),挖出果肉,加鮮奶250ml、核桃適量,攪打成汁飲用,可用蜂蜜調(diào)味。臺(tái)灣美女蕭薔就是喝這種牛油果汁來豐胸的,其豐胸效果有目共睹。
牛油果適合孕婦食用,因?yàn)榕S凸懈缓~酸;牛油果還適合上班族,可以增強(qiáng)視力,幫助抵抗眼疲勞。痛經(jīng)者可以改善經(jīng)前緩解偏頭痛和焦慮感,牛油果是一種高能低糖水果,素食者食用也可以補(bǔ)充大量營養(yǎng)。
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