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豬排怎么腌制 豬排要腌多久

時(shí)間:2020-06-17 10:16:21 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 7

豬排大家應(yīng)該都挺熟悉的了,是十分好吃的一種食物,特別是在一些日韓料理中會(huì)經(jīng)常見到,豬排的口感和味道都是很不錯(cuò)的,那么豬排在烹飪之間要怎么腌制呢?

豬排怎么腌制

用料:豬通脊肉、面包渣、面粉、味精、胡椒粉、食鹽

制作步驟:

1先把選好的豬排去掉邊角料,再將豬排兩面用刀劃成方格狀,這樣有助于使豬排在腌制時(shí)進(jìn)味,然后用刀背拍肉直至將肉拍松。

2向盤子中倒入醬油和紅酒,分量大概是1.5:1,再倒入一點(diǎn)點(diǎn)色拉油或者橄欖油,使油剛好淹沒過豬排。

3豬排兩面撒上鹽,糖,胡椒粉,大蒜粉,一點(diǎn)咖喱粉,但是咖喱粉要注意不能撒得太多,再加上一點(diǎn)紅辣椒粉,揉搓一下牛排,保證腌料全部浸入豬排里,使豬排進(jìn)味,最后放置30分鐘。

豬排怎么腌制 豬排要腌多久

豬排要腌多久

一般是腌半個(gè)小時(shí)左右。

1、將豬排切片,然后去筋,用刀背把肉片拍薄拍大,然后用刀在豬排的兩面劃方格,方便入味;

2、將豬排放在盤子里,然后撒上胡椒粉、食鹽、味精、料酒,用手抓勻,將調(diào)料均勻抹在豬排上,腌制三十分鐘。

豬排怎么腌制 豬排要腌多久

豬排的營養(yǎng)價(jià)值

豬排是用豬的里脊肉制作而成的,它口感松軟肉質(zhì)鮮嫩,與此同時(shí)它還具有一定的營養(yǎng)價(jià)值。豬肉中含有豐富的蛋白質(zhì),而且豬肉中的蛋白質(zhì)是完全蛋白質(zhì),更接近人的身體所需,更容易被吸收,除此之外,在豬里脊肉中還含有比較豐富的血紅蛋白,可以幫助補(bǔ)鐵,改善貧血的癥狀,另外,豬肉還可幫助強(qiáng)健體魄,身體虛弱的可以通過使用豬肉變得更加強(qiáng)壯。

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豬排是豬的什么部位

一般來說,豬排就是指豬的里脊肉部分,即豬脊椎骨內(nèi)側(cè)的條狀嫩肉。而里脊肉部分又分為大里脊和小里脊。大里脊是指和豬的大排骨相連的瘦肉部分,外側(cè)有筋覆蓋,通常我們吃的里脊肉就是大排去骨后的部分。而小里脊則是豬脊椎骨內(nèi)側(cè)一條肌肉,肉雖然比較少,但是卻很嫩。

標(biāo)簽:豬排豬肉

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