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時(shí)間：2020-04-24 15:43:56 編輯：本站整理 20
壇子肉是傳統(tǒng)的菜式之一，壇子肉是紅色的，吃起來(lái)肥而不膩，口感很好，壇子肉應(yīng)該很多人沒(méi)吃過(guò)，接下來(lái)給大家介紹一下壇子肉吧。
1、富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，腎等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
2、富含脂肪，維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟，提供必需脂肪酸，促進(jìn)這些脂溶性維生素的吸收，增加飽腹感。
五花肉富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，腎等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。壇子肉富含脂肪，維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟，提供必需脂肪酸，促進(jìn)這些脂溶性維生素的吸收，增加飽腹感。
1、豬肉、雞肉、豬骨入沸水鍋中煮幾分鐘撈出。
2、豬肉切成7厘米見(jiàn)方的塊,雞肉切塊。
3、雞蛋煮熟,去殼,裹上細(xì)于豆粉,入豬油鍋炸成黃色撈出。
4、冬筍切成滾刀塊?；鹜惹写謼l,金鉤、墨魚精水漲發(fā)后洗凈。
5、在陶質(zhì)小壇內(nèi)墊放豬骨,將豬肉、雞肉、墨魚、金鉤、火腿、冬筍、雞蛋、豬肉丸等放入壇內(nèi)。
6、加精鹽、醬油、醒糟汁、冰糖汁和紗布袋裝好的姜(拍破)、蔥(挽結(jié)))、胡椒(拍碎)、口蘑(漲發(fā)),并摻入鮮湯。
7、然后用紙(潤(rùn)濕)封嚴(yán)壇口,將壇置谷糠殼火上煨約五六小時(shí)后揭去封紙,取出裝姜、蔥、口蘑的紗布袋,裝入盤中即成。
重慶壇子肉是川菜，原料豐富，形態(tài)豐腴，肥而不膩，色澤棕紅，味道濃厚，鮮香可口，湯濃味香，色澤紅潤(rùn)，肉爛不膩?？诟泻芎茫ブ貞c的人一定要嘗嘗這道菜。
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