時間:2020-02-14 11:27:00 編輯:5號網(wǎng)-wsy 78
紅酒煎鵝肝是一道很有名的法式料理,它主要是用到紅酒和鵝肝這兩種食材,煎出來的鵝肝中帶有淡淡的紅酒香,十分好吃,下面一起來學(xué)學(xué)紅酒煎鵝肝的做法吧。
食材:干紅葡萄酒、鵝肝、黃油、蘋果、胡椒粉、酸梅醬、紅酒、黃油、酥炸粉、鹽。
步驟:
1、首先將蘋果切皮,然后切片,每一片都要切去果核哦,之后沾上白糖。
2、小火熱鍋,加入黃油化開,之后放入蘋果片,煎到軟軟的夾出。
3、肝切片,撒上胡椒粉、鹽、白胡椒,之后放入盛有酥炸粉的小盤子里拍拍粉。
4、小火熱鍋,加入一小塊黃油,化開之后放入鵝肝煎,不用太多黃油哦,鵝肝的油脂比較多。
5、將鵝肝煎到兩面金黃后盛出,裝入餐盤里。
6、舀3勺酸梅醬,之后倒入3勺的干紅葡萄酒,加班之后放入鍋中煮十五秒后淋在鵝肝上。
7、紅酒煎鵝肝就完成啦,準(zhǔn)備好刀叉美美享受一頓吧。
紅酒煎鵝肝和煎牛排一樣,都是需要稍微腌一下食材的哦,不過和煎牛排不同的是,腌鵝肝很簡單,只是往上面撒上一些配料,之后就可以放入鍋中開煎了。黑胡椒用來腌鵝肝是最合適的,黑胡椒和牛排肉、鵝肝簡直成了官配,走到哪里都合拍,秀恩愛就要煎煎煎懲罰它們!
上面的步驟有提到用黑胡椒、鹽以及白胡椒來腌鵝肝,其實最好選擇咸鹽哦,用咸鹽、白糖以及黑胡椒撒在鵝肝上就可以下鍋煎了。當(dāng)鵝肝接觸到油鍋的一瞬間,香味涌出,鉆進(jìn)鼻孔里,彌漫于整個空間,無孔不入,讓人置身于羅曼蒂克的情景之中。
有些人喜歡用面粉或者酥炸粉腌鵝肝,將鵝肝輕輕的拍一拍粉,煎鵝肝的時候表面會有一層脆脆的焦,伴有鵝肝的味道,但是過幾秒之后舌尖就能感受到鵝肝的細(xì)膩口感,如奶油般細(xì)膩柔嫩。加酥炸粉也可以,不加更原汁原味哦。
法國鵝肝含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇和鐵、鋅、銅、鉀、磷、鈉等礦物質(zhì),有補(bǔ)血養(yǎng)目之功效。它可增加體內(nèi)的酶活性,調(diào)解鈣、磷代謝,降低血液中膽固醇水平,軟化血管,預(yù)防心血管 疾病。
從中醫(yī)角度說,鵝肝可以補(bǔ)氣益氣、調(diào)理腸胃、提高免疫力、增強(qiáng)記憶力、滋陰補(bǔ)陰、開胃消食、提高代謝。
一般新鮮的鵝肝,800克以上260元/公斤,500-800克240元/公斤。折算下來,150克的鵝肝,價格多半在36-39元之間,這還只是新鮮的鵝肝,如果是冷藏過后的鵝肝,價格就會便宜一些。
當(dāng)然了,如果我們是到餐廳中用餐,肯定是不止這個價的,它會根據(jù)做法的不同另外定價。如果想吃法國鵝肝又想省錢的話,我們建議自己動手哦!
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