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時(shí)間：2020-01-02 15:39:27 編輯：本站整理 99
大家在生活中應(yīng)該都吃過(guò)非常多的堅(jiān)果吧，那么你了解霹靂果嗎？今天小編就和大家一起來(lái)了解一下吧，究竟吃霹靂果有什么注意的呢，以及孕婦可以吃霹靂果嗎？跟著小編我們一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。
霹靂果中含有一些天然的藥用成分，但它單獨(dú)使用時(shí)對(duì)人類(lèi)疾病的治療功效并不明顯，多數(shù)時(shí)候只能用于人類(lèi)心腦血管疾病以及中風(fēng)和血栓等癥的輔助治療，可以控制緩解病情，減輕病人痛苦。
孕婦可以少量食用的，霹靂果的作用霹靂果的功效與作用中霹靂果中含有大量的鎂元素，也對(duì)心臟具有良好的保健作用。因?yàn)榕Z果中的脂肪為一種植物良性脂肪酸，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，消除慢性便秘，也被譽(yù)為美顏之果，含有包括人體必需的8種氨基酸在內(nèi)的17種氨基酸，霹靂果中所含的豐富油酸能促進(jìn)人體對(duì)鈣、磷、鋅和其他礦物質(zhì)的吸收，防止鈣元素流失，提高骨質(zhì)密度。
霹靂果為核果，通常長(zhǎng)度為4~7厘米，直徑為2.3~3.8厘米，重量為15.7~45.7克。霹靂果外果皮光滑，皮薄，有光澤，成熟果實(shí)呈紫黑色。中果皮是纖維狀的，比較厚，呈黃綠色，與內(nèi)果皮（硬殼）一起保護(hù)雙子葉胚胎。內(nèi)果皮（硬殼）的基端是鈍尖形的，種子和內(nèi)果皮之間是一個(gè)薄的，褐色的，纖維狀的種皮。薄種皮通常緊緊地粘附在種子上。
霹靂果口感柔滑，松脆美味，通常被認(rèn)為味道遠(yuǎn)好于比較常見(jiàn)的杏仁、腰果，受到美國(guó)、加拿大、英國(guó)、日本、澳大利亞以及東南亞各國(guó)人民的廣泛喜愛(ài)。
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