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時(shí)間：2019-08-12 17:31:20 編輯：本站整理 228
不知道大家在生活中都吃過(guò)玉竹嗎？沒(méi)有吃過(guò)也沒(méi)有關(guān)系今天我們就一起來(lái)了解一下吧究竟玉竹有什么功效以及玉竹有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢，跟著小編我們一起來(lái)了解一下吧。
1.延緩衰老。玉竹中含有很多維生素A與維生素C，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，清除體內(nèi)的自由基，對(duì)皮膚的衰老起到延緩作用。
2.滋陰潤(rùn)肺。玉竹屬于一種中藥材，能夠止咳潤(rùn)肺，對(duì)于內(nèi)熱消渴、頭暈等具有很好的治療效果。
3.強(qiáng)心。玉竹含有多糖及玉竹果聚糖等等，可以改善心肌缺氧等等，對(duì)于心悸、絞痛等心臟疾病有一定的療效。
4.降壓。試驗(yàn)表明，玉竹對(duì)于麻醉犬及兔子具有短暫的降壓作用，且可以預(yù)防甘油三酯的上升。
5.提高免疫力。玉竹含有維生素C，可以提高身體的免疫力，另外研究表明玉竹是增強(qiáng)體液免疫及吞噬功能的免疫力增強(qiáng)藥物。
6.降心火。心火可以起其他口腔等疾病，用玉竹煮湯可以降壓心火，具有清心養(yǎng)陰、降火作用。
玉竹鮮品含蛋白質(zhì)，粗纖維，尼克酸，還含有鈴蘭甙、鈴蘭苦甙、山奈酚、槲皮素、粘液質(zhì)、碳水化合物、維生素。玉竹具養(yǎng)陰、潤(rùn)燥、清熱、生津、止咳等功效。用作滋補(bǔ)藥品，主治熱病傷陰、虛熱燥咳、心臟病、糖尿病、結(jié)核病等癥，并可作高級(jí)滋補(bǔ)食品、佳肴和飲料，具有保健作用。
玉竹種子在秋季的時(shí)候成熟，每年秋季的7-10月份是玉竹漿果成熟的季節(jié)，每個(gè)漿果當(dāng)中富含7-8粒的種子，大面積地種植可以實(shí)現(xiàn)自采自摘。
現(xiàn)在玉竹價(jià)格在20-29元一斤左右，地區(qū)不同，價(jià)格會(huì)有所不同。
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