久久精品久久久久久噜噜,国产成人亚洲综合色影视,啪啪無碼人妻豐滿熟婦

山藥能生吃嗎山藥癢手怎么辦

時間：2019-07-16 07:58:16 編輯：本站整理 153

山藥營養(yǎng)豐富，口感綿軟細膩，還可以幫助胃腸消化吸收，深受大家的喜愛，山藥有足夠的營養(yǎng)，對我們的身體有很多好處，吃法也很多樣。

山藥能生吃嗎

日常飲食中，菜山藥一般可以煲湯、熱炒，生吃的時候比較少見，但這并不意味著菜山藥不能生吃。事實上，從山藥的成分來看，它是一種可以生吃的芋類食物，生吃山藥之后，山藥中的淀粉會轉化成有助于人體消化的糊精，毋庸置疑，菜山藥可以生吃。菜山藥在生吃之前要洗凈去皮，可以根據(jù)個人的喜好切成小塊或薄片，然后加上鹽、醬油或糖、雞蛋等。但由于是生吃，未經(jīng)過高溫加熱的菜山藥容易滋生細菌，免疫力低下、腸胃不好的人在保障衛(wèi)生的條件下才能夠生吃，否則容易腹瀉。

山藥能生吃嗎山藥癢手怎么辦

山藥癢手怎么辦

避免手癢的辦法

1、帶上手套清洗山藥。把山藥外皮洗干凈后，最好帶個手套，或者在手上套個保鮮袋，然后再削皮?；蛘呤怯弥箝_的熱水，把山藥洗凈后，直接放到水里燙煮一下。這樣山藥皮基本熟了，原有的過敏原被破壞，再接觸就不會過敏了。

2、在處理山藥之前把手在稀釋過的醋水中泡一會兒。

手癢后的辦法

1、抹醋

先把手洗凈，然后在手上抹醋，連指甲縫里也別落下，過一會兒這種瘙癢感就會漸漸消失，這是由于酸堿中和的原因。

2、火烤

也可以在火上烤一下，反復翻動手掌，讓手部受熱，就可以緩解痛癢。但要注意安全，不要燒傷皮膚。

3、搓米

把手放在大米里反復地搓，也能緩解瘙癢感。

4、熱水泡

用手放入熱水泡5分鐘，就不癢了。

山藥能生吃嗎山藥癢手怎么辦

坐月子吃山藥的好處

1、保護脾胃，助消化。如果媽媽在月子里脾胃功能虛弱，食欲不振身體疲倦的話，山藥可以有效緩解這種癥狀，因為山藥中的淀粉酶、多酚氧化酶等物質可以保護脾胃，治療食欲下降和身體困乏等病癥。

2、降低血糖。如果有糖尿病的媽媽，可以多吃山藥。山藥中的黏液蛋白可以有效降低血糖。

3、滋陰補腎。新媽媽適量食用，可以治療腎虧和婦女白帶過多等病癥，還能有效緩解便秘。

4、山藥含有的皂甙、黏液質、黏液蛋白、維生素及微量元素，可以有效治療咳嗽和預防心血管疾病。

山藥能生吃嗎山藥癢手怎么辦

吃山藥的注意事項

1、對山藥過敏的人不宜吃山藥。山藥也有可能成為過敏原的，如果寶寶是對山藥過敏的話，食用山藥就可能造成皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀了，所以此類人群也要避免食用山藥。

2、選用新鮮的山藥。新鮮的山藥的橫切面肉質應呈雪白色，如果山藥的橫切面是呈黃色似鐵銹的切勿購買。如果表面有異常斑點的山藥絕對不能買，因為這可能已經(jīng)感染過病害。還要注意山藥斷面應帶有黏液，外皮無損傷。山藥怕凍、怕熱，冬季買山藥時，可用手將其握10分鐘左右，如山藥出汗就是受過凍了。掰開來看，凍過的山藥橫斷面黏液會化成水，有硬心且肉色發(fā)紅，質量差。另外買山藥時也不要買發(fā)芽的山藥，以免食用中毒。

3、山藥有收澀的作用，所以大便燥結者不宜食用，另外有實邪者也忌食山藥。

4、切好的山藥絲或片山藥片需立即浸泡在鹽水中，以防止氧化發(fā)黑。

5、吃山藥要去皮吃，發(fā)芽了的山藥不可食用以免中毒。

6、山藥不可以生吃，因為生的山藥里有一定的毒素。