當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

吃紅毛丹可以喝酸奶嗎 紅毛丹和酸奶能一起吃嗎

時(shí)間：2019-06-13 14:39:04 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 192

吃紅毛丹的時(shí)候是可以喝酸奶的，紅毛丹和酸奶一起吃的話營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)增加，對(duì)我們的身體是非常好的，所以對(duì)于同時(shí)喜歡紅毛丹和酸奶的朋友們來(lái)說(shuō)是可以一起吃的。

吃紅毛丹可以喝酸奶嗎

可以喝。

紅毛丹味道酸甜，肉質(zhì)極嫩，水分充足，主要含有膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、葡萄糖、蔗糖等多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值;而酸奶是用純牛奶發(fā)酵而成，其中含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、乳酸菌、脂肪酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，而且很容易被人體所消化吸收，兩者的營(yíng)養(yǎng)成分上并無(wú)沖突，因此一般情況下，吃了紅毛丹之后是可以喝酸奶的。

紅毛丹和酸奶能一起吃嗎

可以，但是不要吃太多，紅毛丹200克，酸奶250克左右就可以了。

紅毛丹性質(zhì)溫?zé)幔灰硕嗍?，通常建議成人一天吃200克紅毛丹左右即可，以免導(dǎo)致人體內(nèi)的燥熱之氣加重，從而可能會(huì)引起上火，如：咽喉疼痛、口腔潰瘍等。而酸奶味道酸甜，食用可以刺激胃酸分泌，但是大量飲用會(huì)導(dǎo)致胃酸過(guò)多，影響胃黏膜以及消化酶的分泌，不僅可能會(huì)降低食欲，還可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，一般對(duì)于常人來(lái)說(shuō)，每天喝250克左右酸奶即可。

吃紅毛丹注意事項(xiàng)

1、不宜多吃

紅毛丹中含有豐富的果酸、果糖，若是一次性食用過(guò)多，容易對(duì)腸胃造成刺激，出現(xiàn)胃酸、胃疼等胃部不適的癥狀，并且紅毛丹吃多了還容易造成牙酸。

2、不宜空腹食用

由于人體處于空腹?fàn)顟B(tài)時(shí)，本身就會(huì)分泌不少胃酸，而紅毛丹中含有豐富的果酸，食用會(huì)促進(jìn)胃酸的分泌，使體內(nèi)的胃酸含量過(guò)多，造成身體的不適。

3、胃炎、胃潰瘍者慎吃

紅毛丹味道酸甜，其中的果酸含量不低，食用容易刺激胃酸分泌，繼續(xù)食用可能會(huì)對(duì)胃部造成傷害。另外對(duì)紅毛丹過(guò)敏人群不宜食用。

怎么看紅毛丹熟沒(méi)熟

1、外皮辨別

盡量選擇表皮鮮紅，或紅中帶黃的紅毛丹。因?yàn)槲闯墒斓募t毛丹，一般來(lái)說(shuō)表皮顏色是鮮綠色的，而成熟的紅毛丹呈鮮紅色或略帶黃色，所以若想判斷紅毛丹熟不熟，建議選擇一些以皮表面柔毛紅中帶綠的果實(shí)品質(zhì)最佳。

2、口感辨別

未成熟的紅毛丹中含有大量的鞣酸、生物堿，因此食用起來(lái)會(huì)很是酸澀，若是食用時(shí)發(fā)現(xiàn)紅毛丹口感很是酸澀，那么就是還未完全成熟，一般不建議食用。

• 紅毛丹什么時(shí)候吃最好 紅毛丹飯前還是飯后吃
• 哺乳期可以吃紅毛丹嗎 哺乳期吃紅毛丹會(huì)回奶嗎

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

標(biāo)簽：紅毛丹酸奶

相關(guān)文章

• 1

  紅毛丹有酒味還能吃嗎 紅毛丹為什么會(huì)有酒味

• 2

  紅毛丹有哪些品種 紅毛丹藥用價(jià)值有哪些

• 3

  紅毛丹是什么 紅毛丹怎么挑

• 4

  孕婦可以吃紅毛丹嗎 紅毛丹一般成熟在幾月份呢

• 5

  什么是紅毛丹呢 紅毛丹有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢

• 6

  紅毛丹和龍眼能一起吃嗎 當(dāng)心會(huì)上火

• 7

  紅毛丹和螃蟹可以一起吃嗎 紅毛丹和螃蟹同吃的好處

• 8

  紅毛丹沒(méi)熟能吃嗎 紅毛丹沒(méi)熟是什么顏色

熱門文章

巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎

腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量，不然會(huì)導(dǎo)致腌出來(lái)的雞蛋不好吃。不少……

C位是什么意思？明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

無(wú)糖飲料含糖嗎 無(wú)糖飲料對(duì)身體有害嗎

無(wú)糖可樂(lè)為什么是甜的 喝無(wú)糖可樂(lè)會(huì)長(zhǎng)胖嗎

低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜每種水果，都含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)元素，經(jīng)常吃對(duì)身體……

海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害 海螺哪個(gè)部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解 干木耳過(guò)期了還能吃嗎？干木耳保質(zhì)期是多久？

隨便果可以解酒嗎 隨便果排毒是真的嗎

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚(yú)
• 龍利魚(yú)
• 海膽
• 金槍魚(yú)
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法
• 干香菇
• 苦菜
• 香螺的做法
• 烤魚(yú)怎么做好吃
• 豬排的做法
• 雞排的做法

紅毛丹專題

• -1

  紅毛丹有酒味還能吃嗎 紅毛丹為什么會(huì)有酒味

• 紅毛丹有哪些品種 紅毛丹藥用價(jià)值有哪些 0
• 1

  紅毛丹是什么 紅毛丹怎么挑

• 2

  孕婦可以吃紅毛丹嗎 紅毛丹一般成熟在幾月份呢

• 3

  什么是紅毛丹呢 紅毛丹有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢

• 4

  紅毛丹和龍眼能一起吃嗎 當(dāng)心會(huì)上火

• 5

  紅毛丹和螃蟹可以一起吃嗎 紅毛丹和螃蟹同吃的好處

• 6

  紅毛丹沒(méi)熟能吃嗎 紅毛丹沒(méi)熟是什么顏色

酸奶專題

• -1

  脫脂酸奶對(duì)腸胃好嗎 脫脂酸奶含糖嗎

• 酸奶選擇脫脂的還是全脂的 酸奶脫脂和全脂哪個(gè)好 0
• 1

  如何自制烤酸奶 烤酸奶的簡(jiǎn)單做法

• 2

  牛奶怎么做酸奶 牛奶做酸奶的方法

• 3

  常溫酸奶和低溫酸奶哪個(gè)好 常溫酸奶和低溫酸奶的區(qū)別

• 4

  喝酸奶有什么好處 酸奶什么時(shí)候喝最好

• 5

  酸奶是怎么樣做的呢 酸奶的主要成分是什么呢

• 6

  喝酸奶放屁多是好是壞 喝酸奶放屁多怎么回事

精選文章

• 

  魔芋怎么做好吃 魔芋的好吃做法

• 

  怎么挑選楊梅 挑選楊梅的方法

• 

  櫻桃酒的簡(jiǎn)單泡法 櫻桃酒應(yīng)該怎么泡

• 

  挑選榴蓮的方法 應(yīng)該怎么挑選榴蓮

• 

  挑選鵝蛋的方法 應(yīng)該怎么挑選鵝蛋

• 

  姿美堂酵素真的能減肥嗎 姿美堂酵素效果怎么樣

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來(lái)月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 女人性能力也分級(jí)，你屬于哪一級(jí)？
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺(jué)會(huì)有不同嗎？

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無(wú)力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽(tīng)？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？