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丁香魚(yú)干怎么做好吃 丁香魚(yú)干的做法

時(shí)間:2019-04-14 10:04:44 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 466

丁香魚(yú)干是一種用丁香魚(yú)做成的小魚(yú)干,一般用在湯里面、拌涼菜或者是炒菜的時(shí)候加一點(diǎn)都是可以的,可以起到菜品提鮮的作用,味道很不錯(cuò)。

丁香魚(yú)干怎么做好吃

善吃的國(guó)人吃丁香魚(yú)的花樣非常多。丁香魚(yú)干溫水泡2分鐘后瀝干,既可佐餐,又可佐料,泡湯、拌涼菜、炒蛋均宜,一年四季皆可享用。第一本統(tǒng)計(jì)中國(guó)本土特產(chǎn)的著述《中國(guó)土產(chǎn)綜覽》介紹丁香魚(yú)時(shí)說(shuō):“作食品口味好,亦用作請(qǐng)客下茶之用?!笨梢?jiàn)這種小巧玲瓏的魚(yú)兒還是一種很好的茶料。香辣丁香魚(yú)是一種經(jīng)典的處理方法,下面是具體的操作步驟。

銀魚(yú)干沖洗干凈,放適量清水浸泡5分鐘,不要泡的很軟透;將姜、蒜切成末,蔥切花,干辣椒切丁備用;熱鍋入植物油,油比平時(shí)炒菜時(shí)多點(diǎn),銀魚(yú)干瀝干水,入鍋小火煸炒;煸炒至魚(yú)身至金黃酥脆,加入1小勺料酒翻拌均勻后盛出,另取一鍋,入油加姜、蒜、干辣椒煸香;重新放入前面煸炒好的銀魚(yú)翻炒,加少許鹽及雞精提味,撒上蔥花即可。

丁香魚(yú)干怎么做好吃 丁香魚(yú)干的做法

丁香魚(yú)干的做法

第一步,漁民在船上以處理的原料措施撒在曬魚(yú)的網(wǎng)架上(漁民稱撬布,用麻線織成,以豬血、栲皮染過(guò),長(zhǎng)4~4.7米、寬1.3米、四邊口高10厘米),或直接倒上網(wǎng)架,鋪平,輕壓,在太陽(yáng)光下曬干。在較強(qiáng)日光下經(jīng)半天時(shí)間,達(dá)六七成干時(shí),要將魚(yú)在撬布上掀起,當(dāng)時(shí)成鍋巴狀,用手拆開(kāi),繼續(xù)日曬,至八九成干,收進(jìn)船艙暫存。

第二步,水產(chǎn)公司收購(gòu)后再次日曬,達(dá)完全干燥。日干時(shí)應(yīng)特別注意,不能干燥或度,否則打包后成碎末,變?yōu)閺U品。如已干燥過(guò)度的,可用尚未干燥完全的覆蓋其上,并逐漸翻曬拌和,達(dá)干燥適宜為止。

丁香魚(yú)干怎么做好吃 丁香魚(yú)干的做法

辣炒丁香魚(yú)干步驟

1. 丁香魚(yú)干用清水過(guò)兩,三遍,瀝水待用;

2. 紅辣椒洗凈,切絲;生姜洗凈切絲;

3. 熱鍋,下油適量,待油熱,加入干辣椒和花椒嗆出香味(炒魚(yú)干比平常炒菜油稍多一點(diǎn),口感比較好);

4. 將紅椒絲放入鍋內(nèi)劃炒幾下,將瀝過(guò)水的丁香魚(yú)干放入,翻炒3分鐘左右,加入砂糖翻炒均勻出鍋,撒上適量芝麻即可(魚(yú)干本身比較咸,所以一般不用加鹽也可以了)。

丁香魚(yú)干怎么做好吃 丁香魚(yú)干的做法

丁香魚(yú)干營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1丁香魚(yú)富含維生素A及D,特別是魚(yú)的肝臟含量最多。丁香魚(yú)含有水溶性的維生素B6、B12、煙堿酸及生物素,還含有礦物質(zhì),最值得一提的是丁香魚(yú)帶骨一起吃是很好的鈣質(zhì)來(lái)源,其他如磷、銅、鎂、鉀、鐵等都可以在魚(yú)肉里攝取。

2丁香魚(yú)富含豐富蛋白質(zhì),經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),兒童經(jīng)常食用,其生長(zhǎng)發(fā)育比較快,魚(yú)肉中EPA和DHA可以讓寶寶更聰明。而且經(jīng)常食用丁香魚(yú),人的身體比較健壯,壽命也比較長(zhǎng)。

標(biāo)簽:丁香魚(yú)干

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