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山竹怎么保存時(shí)間長(zhǎng)?山竹怎么保存不會(huì)壞?

時(shí)間:2016-06-02 11:00:58 編輯:本站整理 9715

山竹石斛生魚湯的做法

主料:瘦豬肉160克,黑魚400克。, ?

輔料:玉竹40克,山藥(干)20克,石斛12克。

調(diào)料:鹽4克。

做法

1,生魚去魚鱗、鰓,用水沖洗,抹干。

2.用姜下油鍋煎至微黃。

3.淮山,玉竹和霍山石斛用水洗凈。

4.淮山,玉竹切片。

5.瘦豬肉和陳皮用水洗凈。

6.加水于瓦煲內(nèi),煲至水滾。

7.放入全部材料,候水滾起。

8.用中火煲3小時(shí)。

9.入細(xì)鹽調(diào)味,即可飲用。

山竹怎么保存時(shí)間長(zhǎng)?山竹怎么保存不會(huì)壞?

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