歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

海苔可以和毛豆一起吃嗎?海苔能和毛豆同吃嗎?

時(shí)間:2016-05-29 11:04:31 編輯:本站整理 498

海苔玉子燒餅的做法

原料:雞蛋3個(gè)、牛奶20克、火腿粒50克、海苔20克

調(diào)料:糖3克、鹽2克、料酒10克

做法:

1、雞蛋打到碗里,加入適量的鹽、料酒、牛奶或者水,順著一個(gè)方向打攪拌均勻。

2、不沾平底鍋內(nèi)加少許油,油不要多,鍋底能均勻的有一層就可以

3、鍋熱了以后,轉(zhuǎn)小火,倒入一半的蛋液并晃動(dòng)鍋?zhàn)幼尩耙壕鶆蜾仢M(mǎn)鍋面

4、在剛開(kāi)始凝固的時(shí)候,撒上火腿粒、海苔末,用小木鏟翻起邊向鍋的另一頭慢慢卷起,盡量卷緊

5、把卷好的蛋卷推至鍋的一頭,在鍋空出來(lái)的地方,再刷薄油,倒入一層蛋液倒蛋液,重復(fù)以上步驟至蛋液完全用完。

6、將煎好的蛋卷,切段裝盤(pán)即可。

tips:

1、一定要用平底不粘鍋,小火,不然蛋液一倒進(jìn)去就會(huì)凝固,出來(lái)的蛋餅會(huì)薄厚不勻。

2、蛋卷開(kāi)始卷的這個(gè)動(dòng)作,一定不能等到蛋液全部凝固才開(kāi)始,蛋餅在剛剛凝固的時(shí)候卷比較容易,而且兩層蛋餅之間更易貼合,口感柔軟。

海苔可以和毛豆一起吃嗎?海苔能和毛豆同吃嗎?

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告