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南瓜和生菜可以一起吃嗎?南瓜和生菜一起吃好嗎?

時間:2016-05-23 08:40:46 編輯:本站整理 2332

南瓜和生菜可以一起吃嗎?南瓜和生菜一起吃好嗎?

炒菜小技巧

開水點菜

炒青菜時,應(yīng)用開水點菜,這樣炒出來的菜,質(zhì)嫩色佳。惹用一般水點菜,影響脆口。?

炒菜巧下鹽

如果你用動物油炒菜,最好在放菜前下鹽,這樣可減少動物油中有機(jī)氯的殘余量,對人體有利。如果用花生油炒菜,也必須在放菜前下鹽,這是因為花生油中可能會含有黃曲霉菌,而鹽中的碘化物,可以除去這種有害物質(zhì)。為了使炒菜可口,開始可先少放些鹽,菜熟后再調(diào)味。如果用豆油、茶油或菜油,應(yīng)先放菜、后下鹽,這樣可以減少蔬菜中營養(yǎng)成分的損失。?

糖醋汁配比

不論做什么糖醋菜肴,只要按2份糖、1份醋的比例調(diào)配,便可收到甜酸適度的效果。?

拔絲糖漿的熬制

在熬制拔絲菜糖漿時,每盤加入一粒米大的明礬,能延長結(jié)時間,并使糖絲拉得更長。?

放醋的講究

凡需要加醋的熱菜,在起鍋前將醋沿鍋邊淋入,比直接淋上香味更加醇厚濃郁。?

啤酒調(diào)味劑

夏季做各種涼拌菜時,加適量啤酒調(diào)拌,可提味增香。?

葡萄酒做沙拉

葡萄酒開瓶后,若存放過久,就會變成“醋”,具有芳香味,用來做沙拉非常好吃。?

用鹽洗菜

保潔清洗青菜時,在清水里撤一些鹽,這樣可把蔬菜里的蟲子清洗出來。?

洗切蔬菜防營養(yǎng)流失

菠菜、白菜等蔬菜要先洗后切,不要切碎了再洗。否則,營養(yǎng)素會流失太多。?

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