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時間:2016-05-23 08:40:46 編輯:本站整理 2332
南瓜和生菜一種是偏甜口味一種又天生帶著略微的苦味,這兩種蔬菜如果一起烹飪口感和營養(yǎng)上會有什么不妥嗎?南瓜和生菜可以一起吃嗎?南瓜和生菜一起吃好嗎?
南瓜和生菜是可以一起吃的,只是會導致生菜中的維生素C含量減少,營養(yǎng)還是非常豐富的,對健康也有很多的好處,但是這兩種食物也不能亂吃,否則也會對健康造成不利影響,下面就來詳細了解這兩種食物的營養(yǎng)價值,以及飲食規(guī)則吧。
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