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時(shí)間:2016-05-20 13:42:00 編輯:本站整理 2163
哈密瓜是一種有濃郁西域色彩的水果,果香清甜,在夏季冰鎮(zhèn)過后更是消暑解渴,那么哈密瓜除了當(dāng)水果來吃,哈密瓜可以炒菜嗎?哈密瓜可以炒熟吃嗎?
哈密瓜當(dāng)然可以用來炒菜啦,哈密瓜,屬葫蘆科植物,是甜瓜的一個(gè)變種。古稱甜瓜,甘瓜,甜瓜、網(wǎng)紋瓜,維吾爾語稱“庫洪”,源于突厥語“卡波”,意思即“甜瓜”。哈密瓜有“瓜中之王”的美稱,含糖量在15%左右。形態(tài)各異,風(fēng)味獨(dú)特,有的帶奶油味、有的含檸檬香,但都味甘如密,奇香襲人,飲譽(yù)國內(nèi)外。在諸多哈密瓜品種中,以“紅心脆”、“黃金龍”品質(zhì)最佳。哈密瓜不但好吃,而且營養(yǎng)豐富,藥用價(jià)值高。哈密瓜有180多個(gè)品種及類型,又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐貯存,可以放到來年春天,味道仍然新鮮。
哈密瓜150克
鮮蝦仁80克
青椒1只
胡蘿卜20克
生姜10克
花生油500克(實(shí)際耗油30克)
鹽5克
白糖1克
濕淀粉適量
1、將哈密瓜去皮切丁,鮮蝦仁洗凈,青椒切丁,胡蘿卜去皮切丁,生姜切小片
2、鍋內(nèi)燒油,當(dāng)油溫為50攝氏度時(shí)加入蝦仁,泡至九成熟,倒出備用
3、鍋內(nèi)留余油,加入姜片、青椒片、胡蘿卜丁、哈密瓜丁,用中火炒至快熟時(shí)投入蝦仁,調(diào)入鹽、白糖炒透,用濕淀粉勾芡,入碟即可
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