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皮膚干燥會引起濕疹嗎皮膚干燥吃什么水果補水效果好

時間：2021-07-15 16:11:15 編輯：5號網(wǎng)-hzq 0

在夏天是最容易得濕疹的時候，那么要是皮膚干燥的話會引起濕疹嗎？皮膚干燥吃什么水果可以補充點水分？

皮膚干燥會引起濕疹嗎

皮膚干燥是會引起濕疹的，因為皮膚干燥就代表著肌膚失去了水分，那么營養(yǎng)的代謝也會失去平衡，所以就會導(dǎo)致濕疹的出現(xiàn)，這種情況下出現(xiàn)的濕疹癥狀更為明顯，而且恢復(fù)起來難度也是比較大的。

皮膚干燥會引起濕疹嗎皮膚干燥吃什么水果補水效果好

皮膚干燥吃什么水果補水效果好

1、檸檬

檸檬當中富有豐富的維生素、檸檬酸、蘋果酸和鐵、磷等礦物質(zhì)，除了有助于美白之外，還可有助于預(yù)防皮膚干燥。每天泡上一杯檸檬水，可以幫助我們及時補充身體中的水分。而且檸檬雖然是酸味食物，但實際上卻是堿性的，可以有效地中和我們體內(nèi)的酸，使我們自身身體的酸堿度達到均衡狀態(tài)。另外，檸檬水是0卡路里食物，完全不用擔(dān)心會對體重造成影響，而且酸酸甜甜的檸檬水可以督促你及時喝水。

2、山楂

自古以來山楂就被用作各種點心和小吃制作的原材料，比如山楂糕、冰糖葫蘆等。熟透的山楂不僅吃起來酸酸甜甜的，而且有很好的預(yù)防皮膚干燥的作用。山楂富含維生素C和酸性物質(zhì)，可以促進我們身體的內(nèi)分泌，從而分泌出更多的雌性激素來維持我們皮膚的水分。另外，山楂中的果膠也是難得的護膚良品。

3、蘋果

蘋果是最常見的水果之一，作為溫帶水果，蘋果當中富含豐富的果膠和膳食纖維有助于預(yù)防皮膚干燥，消除因為鹽分過高所導(dǎo)致的干燥。另外，蘋果酸可以促進腸胃蠕動和排毒，加速身體新陳代謝的速度，增加皮膚新陳代謝的速度。

4、奇異果

奇異果含有非常優(yōu)異的纖維源維生素C和維生素E，這些物質(zhì)都可以幫助皮膚保持活力。除此之外，最近研究顯示，奇異果中還存在一種未分離物質(zhì)可加速消化物的傳送，加快身體的新陳代謝速度，從而保持肌膚活力。

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皮膚干燥吃什么維生素好

患者出現(xiàn)皮膚干燥的癥狀，可以適當?shù)难a充維生素A，可能是由于維生素A缺乏引起的。可以到正規(guī)的醫(yī)院做微量元素的測定。也可能是因為缺乏煙酸形成的，如果是缺乏煙酸導(dǎo)致的話，需要口服煙酸治療。當然也不排除是皮膚過敏，皮脂腺汗腺等皮膚附屬器萎縮引起的，一定要查明原因，有針對性的進行治療

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皮膚干燥導(dǎo)致過敏怎么辦

皮膚干過敏可能引起干性濕疹，此時需要每天涂抹保濕劑和應(yīng)用凡士林、維生素E軟膏來進行涂抹。對于過敏引起的紅斑、丘疹以及瘙癢這樣的皮疹，需要口服鹽酸奧洛他定片，早1片，晚1片，配合外用丁酸氫化可的松軟膏1:1混合氟芬那酸丁酯軟膏涂抹。并且還需要在生活中忌食辛辣、刺激性食物，比如生蔥、生蒜、濃茶、咖啡、辣椒、芥末，也需要避免飲酒，需要保持良好的休息及睡眠。屋里過于干燥時，可以應(yīng)用加濕器來進行調(diào)節(jié)屋里的濕度，并且還應(yīng)該避免日光強烈的暴曬。