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米茶是酸性還是堿性?米茶是酸性嗎?

時間:2016-05-16 10:17:12 編輯:本站整理 653

作為解暑能力一點都不亞于酸梅湯的一款夏季飲品。米茶成為了大家日常生活不可或缺的一部分。夏季渴了餓了來上一碗,倍感清涼。米茶是酸性還是堿性?米茶是酸性嗎?

米茶是酸性還是堿性?米茶是酸性嗎?

米茶是酸性還是堿性

米茶吃起來來清涼可口,從味道上來判斷,其實并不能知道米茶是酸性還是堿性。

營養(yǎng)專家指出米茶是酸性食物,準(zhǔn)確來說,是弱酸性食物。這樣類似的弱酸性食物有白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。

米茶得名于“食之果腹,飲之解渴”,制作也很簡單。限于夏天食用,俗稱“區(qū)米茶”、"炒米茶"。其湯色淡黃,香氣濃郁,滋味微甜而不淡,略澀而不苦口,既可代替米飯,又具飲茶解渴的作用,為夏季防暑降溫之佳品,天氣越熱越爽口。若吃隔夜米茶,味略酸甜,如飲酸梅湯,帶酸不酸,帶甜不甜,更能增進食欲,生津止渴,別有一番風(fēng)味。

米茶是酸性還是堿性?米茶是酸性嗎?

哪些食物是酸性

酸性食品

除牛奶以外的動物性食品,如糧食、糖果、糕點、魚、豬肉及其他動物肉類等。

堿性食品

除了五谷雜糧外的植物性食品,如水果、蔬菜、豆制品;在動物性食品中,只有奶類和動物血屬堿性食品,其他都屬酸性食品。

中性食品

油、鹽、咖啡、茶等

食物的酸堿度

1.強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。
3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4.弱堿性食品:紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5.中堿性食品:蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
6.強堿性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。

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