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孕婦可以吃木瓜嗎?孕婦吃木瓜對胎兒好嗎

時間：2016-05-12 16:05:19 編輯：本站整理 682

木瓜豐胸大家應(yīng)該都聽過把，可見木瓜的營養(yǎng)價值極好，那么孕婦可以吃木瓜嗎？孕婦作為特殊的人群，木瓜是否適合呢？孕婦吃木瓜的話對胎兒有影響沒有？下面來具體介紹下！

孕婦可以吃木瓜嗎?

視情況而定

根據(jù)現(xiàn)有科學(xué)研究，未成熟的木瓜含有濃度較高的乳液物質(zhì)，易造成女性子宮收縮，繼而引發(fā)流產(chǎn)，所以未成熟木瓜一定不要吃。成熟的木瓜含有與孕酮作用類似的木瓜蛋白酶成分，可能造成流產(chǎn)。實際情況是，木瓜蛋白酶在進入胃里后首先會被胃蛋白酶分解，此時木瓜蛋白酶根本不會發(fā)生作用，所以對孕婦沒有多少影響。為了安全起見，孕前期（一般為前3個月）不要吃木瓜（成熟或未成熟的），因為孕早期孕婦體內(nèi)防止流產(chǎn)的孕激素水平還不夠高。孕中后期可以吃成熟木瓜，但不要生吃且要適量。

孕婦不能吃木瓜的原因

1、在東南亞的國家中，當(dāng)?shù)氐木用駮贸阅竟蟻肀茉?，由此可見木瓜對孕婦或者胎兒都是不利的。

2、木瓜中含有的木瓜苷會加劇子宮收縮的作用，所以，孕媽咪們?yōu)榱俗陨斫】蹬c寶寶安全，避免出現(xiàn)意外地早產(chǎn)或者流產(chǎn)，孕婦最好是不吃木瓜。有的準(zhǔn)媽媽們可能抱著僥幸心理，說吃煮熟的木瓜，其實，無論是生的還是熟的木瓜，孕婦都不宜使用，因為即使木瓜煮熟了，也破壞不了木瓜苷。

3、木瓜是偏寒性的水果，胃寒、體虛者是不宜多食的，不然會造成胃寒或者腹瀉的情況。所以，這也是孕婦不能吃木瓜的原因之一。

4、木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，它不但會傷害胎兒，還可能誘發(fā)流產(chǎn)。所以孕婦不宜吃木瓜，特別是青木瓜。應(yīng)該完全戒除。

孕婦飲食

孕期女性在飲食方面需多加注意，幾點原則需要掌握。一是生冷性寒食物少吃，即便吃也一定要經(jīng)過高溫加工處理，避免細(xì)菌或寄生蟲殘留。二是辛辣、油膩食物少吃，避免對腸胃刺激太大而引起宮縮。三是注意飲食的酸堿平衡，不要過分?jǐn)z入酸性食物或堿性食物。最后，體弱的孕婦禁吃生冷、辛辣和其他刺激性強的食物。

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