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時(shí)間：2018-02-03 10:31:50 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 4839
海巴戟不僅僅是一種水果，也是一種保健的食材，日常經(jīng)過(guò)處理后可以堅(jiān)持食用。那么，海巴戟怎么食用？海巴戟可以直接吃嗎？
諾麗果汁可以直接喝，現(xiàn)在諾麗的加工大部分就是制成靜脈注射液和膠囊，能維護(hù)人體細(xì)胞組織的正常功能，增強(qiáng)人體免疫力，改變細(xì)菌叢生態(tài)而提高消化道的機(jī)能，調(diào)節(jié)生理機(jī)能，素有“仙果”美稱。
熟果是用來(lái)發(fā)酵酵素是比較好的，青果是用于煮水喝或切片曬干后當(dāng)茶泡著喝，青果的吃法很多,燉湯,加排骨等。不建議直接食用，口感很差，但你堅(jiān)持吃一個(gè)月，就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的皮膚美美的。
猴頭菇響螺巴戟煲瘦肉的做法
材料集合圖：
1、猴頭菇用水浸泡20分鐘，擠干水分，重復(fù)幾次擠干，響螺片洗凈，冷水入鍋燒開，關(guān)火燜1小時(shí)取出備用，陳皮提前泡軟，使用前刮干凈里面的白瓤，淮山，枸杞，黃芪，巴戟分別洗凈備用，巴戟上的泥沙較多，要多洗幾次
2、準(zhǔn)備一口湯鍋，鍋中加水，冷水放入陳皮，大火燒開，水開后將所有材料放入鍋中，等再次水開后轉(zhuǎn)小火煲3小時(shí)，飲用前加鹽調(diào)味即可
1、諾麗果汁一定要空腹時(shí)，先喝(250毫升以上)一杯溫開水，將胃里殘留的酸堿液沖掉，否則諾麗果汁到胃中會(huì)被“中和”掉，失去功效。飲用后也要喝一杯(250毫升以上)溫開水，以增加吸收和排毒功能。
2、諾麗果汁喝完后，要半小時(shí)至一小時(shí)后才用餐。
3、諾麗果汁喝后2小時(shí)內(nèi)不可喝茶和咖啡，茶有茶堿、咖啡有咖啡堿會(huì)將諾麗“中和”掉。而失去功效。
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