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哺乳期能吃芒果嗎?哺乳期吃芒果對寶寶有影響嗎

時間:2016-04-04 10:36:18 編輯:本站整理 1416

在哺乳期寶寶需要媽媽的奶水,所以這時候媽媽需要特別的注意飲食了,那么哺乳期媽媽們能不能吃芒果呢?如果吃了會對寶寶有什么影響嗎?下面我們來一起看看!

哺乳期能吃芒果嗎?哺乳期吃芒果對寶寶有影響嗎

孕婦哺乳期能吃芒果嗎

可以食用。但不建議食用

芒果營養(yǎng)價值極高,富含維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、鐵、芒果酮酸等多種營養(yǎng)物質(zhì),常吃芒果可以降低膽固醇、防治心血管疾病、潤澤皮膚等。產(chǎn)后便秘是常見的產(chǎn)后疾病之一,芒果還含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸蠕動,幫助排便,緩解產(chǎn)后便秘。

但是芒果容易造成濕熱,你容易上火,寶寶容易腹瀉,發(fā)熱等情況,對奶水倒是影響不大。我建議不要吃,等以后不喂奶后再吃比較好。還有,可以多喝青木瓜粉加牛奶、木瓜鯽魚湯、豬蹄花生湯等。

可能對寶寶的影響

1、易致寶寶過敏

哺乳期吃了過多的芒果,容易導(dǎo)致寶寶過敏。這是因為芒果中含有致敏性蛋白、果膠、醛酸,對皮膚黏膜有很大的刺激作用的緣故。哺乳期媽媽吃了過量的芒果,會將這些致敏性物質(zhì)通過乳汁傳給寶寶,寶寶的皮膚嬌嫩,對過敏毒素沒有抵抗能力,因此容易過敏。

2、芒果性質(zhì)濕毒

芒果性質(zhì)濕毒,如果哺乳期過量食用芒果,這些濕熱會通過乳汁傳給寶寶,容易讓寶寶發(fā)熱毒而得濕疹膽黃。

結(jié)語:

盡管芒果對本身沒什么影響,但是可能會對寶寶造成傷害,所以盡量不要吃了,等以后不喂奶了再吃吧!

注意事項

①飽飯后不要吃芒果;

②芒果汁葉易引起過敏體質(zhì)人皮炎;

③芒果富含蛋白質(zhì),多吃易飽;

④芒果生津解渴;

⑤芒果性質(zhì)帶濕毒,皮膚病和腫瘤患者要避免進(jìn)食。

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