歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

蒲公英可以包餃子吃嗎?蒲公英能包餃子吃嗎?

時間:2016-03-30 16:47:35 編輯:本站整理 1418

中國的餃子是越來越受歡迎了,春天隨處可見的有野菜和蒲公英等,它們都可以用來做餃子餡料。那么蒲公英可以包餃子吃嗎?蒲公英能包餃子吃嗎?

蒲公英可以包餃子吃嗎?蒲公英能包餃子吃嗎?.png

蒲公英可以包餃子吃嗎

美食專家介紹蒲公英是可以用來包餃子吃的,簡單的食材搭配更能突出蒲公英鮮美清香的味道,另外大家也可以嘗試用別的野菜來做餡料,春天最鮮美的莫過于野菜了。

蒲公英包餃子的做法

原料:中筋面粉約300克左右,清水150ml,新鮮蒲公英約100克左右,豆腐180克,雞蛋100克。

調料:香蔥末5克,姜末3克,辣椒面3克,鹽半茶匙,生抽1勺,白胡椒少許,椒鹽半茶匙,辣椒油少許,雞精少許,香油幾滴,蔥油15ml。

前期準備:

1、面粉里加少許鹽混合均勻,再倒入清水揉成光滑的面團,蓋上濕布松弛30分鐘左右待用。

2、雞蛋磕入碗里并加入幾滴香油和少許胡椒粉,打勻后煎成蛋餅再切碎,用炒鍋直接炒碎也是可以的。

3、豆腐切碎后也用煎鍋煎至金黃色,盛出。

4、蒲公英擇洗干凈后用開水稍微焯一下,過涼后擠出多余的水并切碎,加幾滴香油拌勻待用。

做法:

1、把雞蛋碎、豆腐碎和蒲公英都放入餡料盆,加入調料攪拌均勻即成餡料。

2、等餡料調好后面團也基本松弛好了,取出面團反復揉制數(shù)次,讓面團的表面更加光滑,最后再蓋上濕布松弛10分鐘左右。

3、接下來就可以把面團做成水餃皮,包成水餃開水下鍋,煮至餃子浮起時再稍煮一會即可出鍋。

吃蒲公英餃子的好處

1、對于利尿有非常好的效果,它具有豐富的胡蘿卜素和C及礦物質,對消化不良、便秘都有改善的作用。

2、葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節(jié)不適的凈血功效,根則具有消炎作用,可以治療膽結石、風濕,不過在沒有專業(yè)醫(yī)師指導下還是不要擅自使用為佳。

3、花朵煎成藥汁可以去除去雀斑,可說是非常有用的一種香藥草,新鮮蒲公英要選擇葉片干凈、略帶香氣者,干燥蒲公英則選顏色灰綠、無雜質、干燥者。

4、性平味甘微苦,有清熱解毒、消腫散結及催乳作用,對治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服,還是搗泥外敷,皆有效驗。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告