歡迎您,來到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

薺菜可以炒著吃嗎?薺菜能夠炒著吃嗎?

時(shí)間:2016-03-27 10:57:30 編輯:本站整理 836

有些人可能不是很會(huì)做菜,簡(jiǎn)單易做的蔬菜最適合他們。清明節(jié)是吃薺菜的時(shí)候,炒薺菜是最簡(jiǎn)單食用的方式。那么薺菜可以炒著吃嗎?薺菜能夠炒著吃嗎?

薺菜可以炒著吃嗎?薺菜能夠炒著吃嗎?.png

薺菜可以炒著吃嗎

飲食專家介紹薺菜是可以炒著吃的,清炒薺菜可以保證營(yíng)養(yǎng)不會(huì)過多的流失,買來鮮嫩的薺菜,加一點(diǎn)油炒炒就是一道美味了。

清炒薺菜的做法

1.將薺菜清洗干凈。

2.洗干凈的薺菜,切短。

3.鍋中放適量的油,炒薺菜。

4.炒到薺菜塌鍋了,加點(diǎn)鹽。

5.繼續(xù)炒,直至炒熟。

6.出鍋即可。

清炒薺菜的視頻

春筍炒薺菜的做法

材料:

春筍2根、色拉油適量、香油少許、薺菜一把。

制作:

1、春筍剝殼后滾刀成塊。

2、薺菜焯水后放入涼水里,濾干水分后切碎。

3、熱鍋冷油放入春筍煸炒。

4、放入薺菜快速翻炒幾下。加鹽,淋上香油即可出鍋裝盤。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告