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時間:2017-09-11 16:36:04 編輯:5號網(wǎng)-wsy 627
橢圓機現(xiàn)在在很多人家里都有,是一個很方便的健身器材,而且用起來很簡單,也不會像跑步那么傷膝蓋。下面5號網(wǎng)小編給大家講講橢圓機什么牌子好?橢圓機品牌推薦有哪些?
堡威
秋冬外面冷,所以想在室內(nèi)鍛煉,再加上本人也不是鍛煉達人,估計去健身房的頻率不會太高,剛開始是準(zhǔn)備雙11鼓動老公買個跑步機的,結(jié)果我幸運的被老天眷顧了,老實說,剛知道的時候是驚喜的,收到打開后是驚艷的,整體線條感流暢,簡單的表盤顯示器可以顯示速度,消耗的卡路里,心率,路程。時間、速度、距離、卡路里、心跳測試,一目了然。心率測試,可根據(jù)心跳情況選擇適合自己的運動模式。
杰森
把手很扎實做工精致,承受能力好23百斤沒有問題,家里多了一件器材,是健身的好幫手,有了感覺還可以。檔位很多由小變大,鍛煉時逐漸增加負荷,設(shè)計很合理。霧霾天氣不用出去了,在家就可以鍛煉了,值得擁有。鋼材狗厚實,運動起來沒有噪音,也比較穩(wěn)。
優(yōu)步
很滿意的,因為老公不在家所以只好自己安裝了,安裝的步驟還是挺簡單的,安裝好后試了下挺好,上面的顯示屏好像有點問題,不影響使用??烧{(diào)節(jié)阻力,輕松選擇適合自己的力度。不光是大人的健身器材,還是孩子的玩具。無噪音,占地小,適合各各年輕層次的人健身,減肥。
斯諾德
這款橢圓機,外觀特別的時尚,用料扎實,非常的重,但是占地面積又很小,不管是在家還是辦公場所,都可以輕松的存放,非常的實用,絕對是家庭必備健身器材。整個器材需要簡單安裝后方可使用,而該款產(chǎn)品絕對是良心之作,配備多功能螺絲刀,非常貼心。本人近200斤,不管是慢跑還是其他運動,都會對膝蓋造成損害,但是用了這款橢圓機,膝蓋很輕松。
橢圓機簡直好用到?jīng)]朋友了,之前逛超市的時候看到的,直接就買回家了,因為一直懶得去健身房,這個特別適合我。
買給老公用的,天天可以在家督促他,而且還不占地方,挺滿意的。
連我這種不愛運動的人都可以愛上橢圓機,想減肥的一定要入,相信我!
一、前幾次用可以安上扶手,抓緊扶手,腳跟著橢圓機往下蹬。
二、要注意節(jié)奏,抬頭挺胸,大家一定要站直了用橢圓機。
三、可以制定每天的運動小目標(biāo),按時完成。
四、要注意自己在運動時候的呼吸。
橢圓機是主要減腿上的肥肉的,大家在踩的時候胳膊和腰都可以跟著一起扭動,這樣就可以瘦全身了。
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