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時間：2017-06-02 15:44:42 編輯：本站整理 3497
6月到，很多水果也紛紛上市，其中就有番石榴。那么，番石榴中間的籽能吃嗎？番石榴里面的籽能吃嗎？
能。
大家都喜歡吃石榴，但是都不喜歡吃那石榴籽。
其實石榴籽對胃有好處，它有住于消化，我有嘗試的~~~挺有效的！ 呵呵~~可能剛開始時吃的時候很難咽，但只要慢慢的，時間長了就好了~~ 我現(xiàn)在吃石榴從不吐籽的?。?！ 你們也嘗試一下~~~沒事的 石榴籽提取物來源于石榴（Punica Granatum L）的種籽，呈粉紅色粉末。
功能作用：石榴籽多酚是一種強抗氧化劑。
1）能促進關(guān)節(jié)的適應(yīng)性和皮膚的彈性，
2）保護心血管，
3）抗炎癥和減緩運動損傷，
4）減緩因糖尿病引起的視力損傷和促進視覺靈敏度的提高，
5）促進腦功能。
番石榴又叫紅心果， 芭樂，英文名guava，比較生的時候皮是綠的里面是白的。味道不怎么好，熟的時候皮是綠的里面是紅的，中間還有籽，這時候吃有點清香有點甜，皮子可能第一次吃的人覺得有點澀。再放放外面皮子就黃了，里面越發(fā)紅，還有一股味道，這時候吃就只有甜味了。也可以直接洗了連皮啃，就像吃蘋果一樣。聽說還有人用青皮的紅心果炒肉吃。
番石榴吃法：
1.整個原味吃法；也可當蔬果食用，最佳抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老及美白肌膚。
2.切成片或顆粒，可隨意切成不規(guī)則的小塊，一口一塊的吃法，更香脆味美；也可根據(jù)個人不同的口感加入細鹽巴、咸梅、酸梅粉等，若放入冰箱，味道更佳。
2.番石榴果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)，補充人體維生素需求，對喝酒超量者具有解酒功能。
3.皮煮水，配紅糖可除濕止瀉。
4.根是臨床上常用來杜蟲方，不含毒素，優(yōu)勝化學驅(qū)蟲。
5.果干，葉心，葉片可代茶飲，助消化，和治療某些疾病。
功效收斂止瀉，消炎止血。葉、果：急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良；鮮葉：外用治跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不愈合。
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