歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

黃鱔可以和黃瓜一起吃嗎?黃瓜和黃鱔能同食嗎?

時間:2017-06-02 15:49:02 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 1362

夏季大家吃的最多的瓜類蔬菜就是黃瓜了,黃鱔作為夏季的海鮮之一,兩者一起吃的可能性還是很大的。那么,黃鱔可以和黃瓜一起吃嗎?黃瓜和黃鱔能同食嗎?

黃鱔可以和黃瓜一起吃嗎

黃鱔跟黃瓜一起做,好吃而且做法很簡單。對身體虛弱和病后恢復都有很大的益處,如此大的醫(yī)療保健作用,比藥補更加的健康營養(yǎng),而且也可以增加食欲,可謂是美味佳肴兼醫(yī)療保健作用呢!

黃鱔可以和黃瓜一起吃嗎?黃瓜和黃鱔能同食嗎?

做法一

推薦黃瓜燒鱔魚,具體做法步驟如下:

1、鱔魚剔骨 切段。若沒有剔骨,鱔筒也可代替。

2、黃瓜洗凈去皮 切滾刀。

3、將小青椒切成小段,拍蒜。

黃鱔可以和黃瓜一起吃嗎?黃瓜和黃鱔能同食嗎?

4、待國內(nèi)油燒熟,放入姜 蒜 和小青椒,翻炒,再放入鱔段(鱔筒),烹料酒爆炒。

5、放入豆瓣醬和適量辣椒油,再加生抽,繼續(xù)翻炒。

6、鍋里加入開水,沒過鱔魚,再放入黃瓜,中火燜。水開后,放入適量淀粉再轉(zhuǎn)小火。

7、 燜30到40分鐘,放入香菜,起鍋。

黃鱔可以和黃瓜一起吃嗎?黃瓜和黃鱔能同食嗎?

做法二

材料

鱔魚500克(除了骨頭的鱔魚)、黃瓜400克、長泡椒4根、泡姜1個、獨蒜5個、郫縣豆瓣(或者自己制作的豆瓣)、青花椒、料酒、生抽、香菜、味精、水淀粉。

做法

1、鱔魚在買的時候處理好,拿回家洗凈血水,(有些人不洗血水,看個人)瀝干水分,用料酒和鹽碼味。

2、黃瓜削點皮切成斜條段,泡椒切段,姜切顆粒,蒜1個切成4牙。

3、熱油鍋放入豆瓣、姜蒜、花椒、泡椒、生抽炒香,再放鱔魚段和料酒一起炒,加水悶6分鐘,再放黃瓜悶至斷生即可,最好悶黃瓜時不要加蓋,加蓋黃瓜會黃。起鍋時勾點芡放味精和香菜。

4、也可以淋點熱油,這樣菜有光澤度。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告