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時(shí)間:2017-04-20 09:04:34 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 10806
皮皮蝦的肉質(zhì)是比較柔軟可口的,但是吃皮皮蝦細(xì)心的人會(huì)發(fā)現(xiàn),皮皮蝦中間剝開(kāi)的部分有一條硬硬的東西。那么,皮皮蝦中間硬的能吃嗎?皮皮蝦中間硬的是什么?
那是皮皮蝦的籽,這說(shuō)明是一只母皮皮蝦,是可以吃的而且很香的。
營(yíng)養(yǎng)成分(以食用部分100克的含量計(jì)):水分17.0克,蛋白質(zhì)44.9克,脂肪2克,碳水化合物24.2克,鈣244毫克,磷801毫克,鐵69.8毫克,蝦青素10-20毫克。蝦籽含高蛋白,因?yàn)檩^高含量的蝦青素(蝦籽的紅顏色的成分,)因此助陽(yáng)功效甚佳,腎虛者可常食。
一般先用清水洗去灰渣后,可用作燒豆腐、燒肉類(lèi)、燒鮮菜、蒸蛋、煮湯等。比如燒豆腐,先將豬肉剁爛炒一下,再將豆腐及蝦籽、蔥、醬油等調(diào)味品放入燒熟,起鍋放點(diǎn)豆粉汁、味精即成味美可口的蝦籽燒豆腐。
這種食物還是一種調(diào)味料的,基本上來(lái)說(shuō)只要是對(duì)海鮮不過(guò)敏的人們都是可以去食用的,所以在食用人群上面并沒(méi)有太多的禁忌,如果是經(jīng)常的去吃這類(lèi)食物的話(huà)就可以達(dá)到軟化血管的作用,并且因?yàn)槔锩婧刑貏e多的高蛋白,還有蝦青素的,那么就可以起到一個(gè)很好的壯陽(yáng)效果的。
一般人都可食用
1、蝦籽含高蛋白,較高含量的蝦青素,助陽(yáng)功效甚佳,腎虛者可常食。
2、凡對(duì)蝦子過(guò)敏之人忌食;高脂血癥,動(dòng)脈硬化,急性炎癥和面部痤瘡患者忌食。
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