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薄荷葉能生吃嗎?薄荷葉可以生吃嗎

時(shí)間:2017-04-18 14:21:43 編輯:本站整理 860

薄荷,有清熱解暑,止癢解毒的功效,一種藥食同源的植物。那么,新鮮的薄荷葉能生吃嗎?吃薄荷葉有哪些禁忌事項(xiàng)需注意呢?

薄荷葉能生吃嗎

可以。薄荷具有興奮大腦、促進(jìn)血液循環(huán)、發(fā)汗,與消炎鎭痛、止癢解毒和疏散風(fēng)熱的作用。且可緩和頭痛,促進(jìn)新陳代謝,對(duì)于呼吸道的發(fā)炎癥狀有治療作用;還可降低血壓、滋補(bǔ)心臟。薄荷直接洗凈拌了吃,其淸涼香氣撲鼻,還可平緩緊張憤怒的情緒,能提振精神、使身心歡愉、幫助入眠。

薄荷葉能生吃嗎?薄荷葉可以生吃嗎

薄荷葉是一種藥食同源的草本植物,既可以入藥,也可以制作料理時(shí)作為佐料。薄荷葉生吃更多是藥用,比如搗爛取汁喝祛除風(fēng)寒之疾。

薄荷葉可以生吃嗎

新鮮的薄荷葉能生吃。

薄荷葉是一種藥食同源的草本植物,既可以入藥,也可以制作料理時(shí)作為佐料。其實(shí)在廣東一帶,用薄荷葉熬湯比較常見,尤其是中山市,食肆專門用來作為蔬菜吃,味道鮮美,帶有一股特別的香味。薄荷葉生吃更多是藥用,比如搗爛取汁喝祛除風(fēng)寒之疾。不過薄荷葉最好能夠在開水里燙一下再吃,因?yàn)榭赡軙?huì)有細(xì)菌,或者寄生蟲。

薄荷葉的食用禁忌

薄荷葉能生吃嗎?薄荷葉可以生吃嗎

1、懷孕期間的婦女應(yīng)避免使用。又因薄荷葉有抑制乳汁分泌的作用,所以哺乳中的婦女也不宜多用。

2、薄荷葉具醒腦、興奮的效果,故晩上不宜飲用過多,以免造成睡眠困擾。

3、陰虛發(fā)熱、血虛眩暈者慎服薄荷;表虛自汗者禁服薄荷。此外,薄荷煎湯代茶飲用,切忌久煮。

4、用量:薄荷腦、油對(duì)哺乳動(dòng)物具有較強(qiáng)的麻痹作用,若過量服用會(huì)導(dǎo)致呼吸麻痹而死亡。因此,在藥品中的使用劑量不能超過規(guī)定的限量(除藥用外,一般每人每日不超過2mg/kg體重)。

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