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杏子核可以吃嗎?杏子核的功效與作用

時(shí)間：2016-12-06 10:13:16 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 4323

杏子也是生活中常吃的食物,杏子核我們一般是不吃的,那么問(wèn)題來(lái)了,杏子核是否可以吃呢?杏子核的功效與作用是什么呢?下面我們來(lái)一起介紹下吧!

杏子核可以吃嗎?杏子核的功效與作用

杏子核可以吃嗎

吃是沒(méi)有毒的,但是不建議這樣吃,49歲的黃師傅,聽(tīng)說(shuō)吃杏子核有助消化,所以他就生吞了四顆杏子核.結(jié)果,20天后,黃師傅覺(jué)得自己的肚子很脹,不舒服,去醫(yī)院一查,嚇壞了!杏子核竟然沒(méi)有被消化掉,并且卡在了十二指腸里面!所有建議還是不要吃杏子核了!

杏子核的功效與作用

杏仁性味辛苦甘溫、有小毒,入肺與大腸 ?經(jīng).有止咳平喘、潤(rùn)腸通便、殺蟲(chóng)的功 ?能.主治外感咳嗽、便秘、喉痹、咽痛、 ?聲啞、支氣管喘息、諸瘡腫痛、芥癬、陰 ?道滴蟲(chóng)及外陰搔癢等癥.

每100克杏仁中含蛋白質(zhì)26.31克,脂肪47.5克,糖19.2克,磷462毫克,鉀638毫克,鈣98毫克,鐵31.3毫克,鈉26毫克,Vc12毫克,VE18.1毫克以及其他多種維生素和無(wú)機(jī)鹽,是重要的滋補(bǔ)佳品.

杏子核可以吃嗎?杏子核的功效與作用

食用禁忌

野山杏杏肉味酸、性熱,有小毒,此杏杏核均為苦仁.過(guò)食會(huì)傷及筋骨、勾發(fā)老病,甚至?xí)涿济摪l(fā)、影響視力,若產(chǎn)、孕婦及孩童過(guò)食還極易長(zhǎng)瘡生癤.同時(shí),由于柴杏酸性較強(qiáng),過(guò)食不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病,還易腐蝕牙齒誘發(fā)齲齒.而對(duì)于過(guò)食傷人較大的杏,每食3~5枚視為適宜.肉用杏即甜杏則無(wú)礙.

但將杏制成杏汁飲料,不但安全還有益健康.對(duì)于愛(ài)吃杏的朋友來(lái)說(shuō),除了管好貪吃的嘴,多食經(jīng)加工而成的杏脯、杏干等,則為上策.

杏子的功效

果肉味甘酸、性溫,歸肺、大腸經(jīng),有潤(rùn)腸通便之功效;有潤(rùn)肺、止咳定喘、生津止渴的功效;可用于胃陰不足、口渴咽干等癥.杏仁味微甜者,為甜杏仁;味辛、甘、性溫;可潤(rùn)腸、止咳、補(bǔ)氣.杏仁味微苦者,為苦杏仁;味辛、苦、性溫、有毒;入肺、大腸經(jīng);可止咳、平喘、潤(rùn)腸.

杏子核可以吃嗎?杏子核的功效與作用