時間：2015-12-16 16:16:46 編輯：本站整理 786
大棗是一種水果含有豐富的維生素C，能有效的減少老人斑等癥狀，女性朋友吃大棗能有效的補養(yǎng)身體、滋潤氣血，還有更多的作用效果，讓我們來看看吧。
大棗中所含的維生素C是一種活性很強的還原性抗氧化物質，參與體內的生理氧氣還原過程，防止黑色素在體內慢性沉著，可有效減少老年斑的產生。
大棗為補養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加人紅棗補養(yǎng)身體、滋潤氣血。平時多吃大棗，能提升身體的元氣，增強免疫力。
大棗中所含的搪類、脂肪、蛋甶質足保護肝臟的營養(yǎng)劑。用干棗50克、大米90克熬成稠粥食之.對肝炎患荇養(yǎng)脾護肝大有裨益。
還的大棗皮色紫紅，顆粒大而均勻、國興短狀圓整，皺紋少，痕跡淺。皺紋多，痕跡深，果形凹，則肉質差。
放置在冰箱的冰凍層，不宜放置冷藏室。
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