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時(shí)間:2016-10-25 16:09:25 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lj 720
培根相信大家都不陌生吧,一般在自助餐店里吃的比較多,培根雖然好吃,但是也有需要注意的地方,那么問題來了,培根不能和什么一起吃呢?吃培根要注意些什么呢?下面我們來介紹信下吧!
培根屬于熏制食品,熏制食品會(huì)添加硝酸鹽來延長食物的保質(zhì)期。而酸奶里又含有有機(jī)酸,當(dāng)有機(jī)酸和硝酸鹽搭配食用時(shí),會(huì)產(chǎn)生亞硝胺,亞硝胺屬于一種致癌物質(zhì)。
培根的硝酸鈉和亞硝酸鈉與果汁中的果酸一起食用時(shí),會(huì)引起人體腹部不適,長期食用會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì),建議不要一起吃。
由于培根富含大量的脂肪,所以和各種蔬菜搭配最好,這樣葷素搭配,營養(yǎng)均衡,既保證了脂肪和各種維生素的攝入又不會(huì)引起發(fā)胖。
長期食用培根這種高脂肪,高膽固醇類的食品,容易導(dǎo)致動(dòng)脈堵塞,心腦血管疾病,肥胖,三高等疾病。
熏制的培根中含有大量的硝酸鹽,長期食用會(huì)增加致癌的幾率。
脾胃虛寒有腹瀉癥狀的人,老年人,患有胃腸潰瘍、急慢性胃炎、浮腫、水腫、十二指腸潰瘍的人忌食。
1、培根中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、膽固醇、碳水化合物等元素。
2、培根選用新鮮的帶皮五花肉,分割成塊,用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料腌漬,再經(jīng)風(fēng)干或熏制而成。
具有開胃祛寒、消食等功效。
培根,是將豬未經(jīng)腌熏等加工的豬胸肉,或其他部位的肉熏制而成。培根味道極好,常用作為烹調(diào)的重要食材之一,怎樣才算一塊好的培根呢?下面就一起來看看吧!
1、培根的顏色。質(zhì)的培根色澤光亮,顏色上,瘦肉部分呈鮮紅色,略顯暗紅色。肥肉部分透明或者是呈乳白色。培根的表面沒有斑點(diǎn)。
2、觸摸培根的彈性。手抹下培根表面,表面干爽,沒有帶有黏液。用手指按壓,能感覺肉質(zhì)結(jié)實(shí)有彈性,如果肉質(zhì)松軟且沒有彈性,則不要選購。
3、聞聞培根的味道。質(zhì)的培根具有培根應(yīng)有的熏肉風(fēng)味,如果有酸敗味或其它異味,則是變質(zhì)的或次品。所以在購買的時(shí)候要用鼻子聞聞培根的味道。
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