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時間：2016-10-21 15:15:58 編輯：5號網(wǎng)-hzq 6110
白茶是一種茶飲，很多人喜歡喝茶的時候加點東西，例如枸杞，那么白茶是否可以和枸杞一起泡呢？白茶和枸杞一起喝好嗎？下面讓我們來一起介紹下吧！
可以，白茶是可以和枸杞一起泡的，但是媽網(wǎng)百科建議，兩者還是分開泡比較好。我們都知道兩者是不同的，它們的口感不同，香型不同、性能不同，它們所需的水溫更是不同，所以兩者分開才能更好地品嘗出各自的味道。
其實，我們要是想品嘗出純正的茶味，在沏茶不要亂加作料。這樣會降低茶葉的品質(zhì)，既品不出茶香味，還會破壞營養(yǎng)價值。
1、滋陰明目，除肝火。常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目。在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。
2、壯陽。常服枸杞泡茶喝能充實正氣，補氣養(yǎng)血。枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外，精明的英國商家都稱枸杞為“水果偉哥”。
3、美白養(yǎng)顏，延緩衰老。女性常喝枸杞泡茶可以起到美白養(yǎng)顏的功效。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。天然的β胡蘿卜素能抗老、抗癌及預(yù)防日照皮膚損傷。枸杞還可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，有助于延緩衰老，延年益壽。
4、利于睡眠。枸杞一年四季皆可服用，對于睡眠質(zhì)量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用，有利于提高睡眠質(zhì)量。夏季宜泡茶，以下午泡飲為佳，可以改善體質(zhì)，利于睡眠。
明代móu希雍《神農(nóng)本草經(jīng)疏》對枸杞的功效做有較全面的論述：枸杞子，潤而滋補，兼能退熱，而專于補腎、潤肺、生津、益氣，為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補益之要藥。老人陰虛十之七八，故美食家為益精明目之上品。
枸杞與茶同泡喝，不但對肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦！⒁暳p退、腰膝酸軟、遺精等甚為有效，而且對高血脂、高血壓、動脈硬化、糖尿病等也有一定的輔助療效。
利用西洋參補陰虛功能和味甘辛涼的性質(zhì)，與茶同泡成西洋參茶，具有良好的益肺養(yǎng)胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。
兩者共泡合飲，既可發(fā)揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效，又可使白菊花特有的清香甘甜風味增進茶湯香味，適口性好。
橘皮泡茶，可寬中理氣、去熱解痰、抗菌消炎?？人远嗵嫡唢嬛幸妗?/p>
薄荷含薄荷醇、薄荷酮，用它泡茶喝，不僅有清涼感，而且疏風清熱利尿。
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