歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2016-09-14 10:53:43 編輯:5號網(wǎng)-hzq 1371
醉蟹江南地區(qū)的特色美食,雖然好吃,但是不是每個人都適合吃的,那么問題來了孕婦是否可以吃醉蟹呢?孕婦吃醉蟹的話好嗎?下面我們來一起介紹下吧!
孕育網(wǎng)專家答:醉蝦固然美味,但孕婦應(yīng)忌食生食,尤其是醉蝦醉蟹。
①因為海鮮品本身會攜帶有寄生蟲,若生食很容易使人感染疾病。
②醉蝦醉蟹都是用酒腌制的,在懷孕14周前孕婦飲酒可能會影響到胎兒智障或臉部外形的發(fā)育。
③孕婦醉蝦醉蟹含鹽量過多,孕婦食鹽過多容易造成妊娠高血壓,和水種的現(xiàn)象,建議孕婦每天攝入鹽量在8克以內(nèi)就可以了。
④蟹子性寒,吃后容易導(dǎo)致流產(chǎn)。孕婦也不宜食用。
專家提醒:你這次也屬于是誤食,不必過分擔(dān)憂,注意做好孕期檢查,保持好的心情,還是很重要的。
--孕期食物主要要注意高蛋白,注意營養(yǎng)搭配,口味清淡等要是對螃蟹不過敏的話,孕期是可以食用的,但是不建議過多食用,要注意飲食搭配,青菜跟魚類、肉類、蝦蟹類都要合理食用。適當(dāng)清淡,以免一起便秘等。
--你好,懷孕了蟹類食物最好是不要吃,可能會增加流產(chǎn)的幾率,是有風(fēng)險的孕期注意飲食還是要多注意的,螃蟹,甲魚,當(dāng)歸,蓮子等食物不宜吃的,注意多休息
--不建議食用的,醉蟹容易讓人過敏,而且性寒,容易導(dǎo)致流產(chǎn)的,因此一定慎食,孕期一定注意休息,多補(bǔ)充營養(yǎng),定期一定要孕檢,觀察胎兒的成長情況。
煮熟
生魚片味道鮮美滑嫩,口感度極佳,但由于準(zhǔn)媽媽身體特殊,所有的海鮮都需要煮熟后食用,不能直接生食。否則其中的細(xì)菌和寄生蟲便會趁虛而入,進(jìn)入到母體中,進(jìn)而攻擊胎兒,造成嚴(yán)重后果。
不要喝酒精類飲料
準(zhǔn)媽媽本身不宜攝入酒精類飲料,而食用海鮮時更不能與之搭配。否則二者綜合,會致使血尿酸急劇上漲,誘發(fā)痛風(fēng),身體苦不堪言。
掌握烹飪時間
烹飪海鮮時,在確保熟透的同時,還要留意烹飪的時間。時間不能太短否則難以殺滅細(xì)菌和寄生蟲,而時間也不能太長,否則不但口感度會下降,而且還會破壞蛋白質(zhì),營養(yǎng)指數(shù)下滑。倘若食用海魚,建議在海魚被殺后,等待一刻鐘后再進(jìn)行煮熟,這樣魚肉可變軟,無論是從口感度,還是從營養(yǎng)吸收上都是極好的。
不要吃相克食物
諸如葡萄和柿子等,都不宜與其一同使用。這是因為這類水果中具備鞣酸,會損害其中的營養(yǎng)成分,建議在2個鐘頭后再食用。
痛風(fēng)患者不宜多吃
如果準(zhǔn)媽媽患有痛風(fēng)、高尿酸血、關(guān)節(jié)炎、甲狀腺功能亢進(jìn)等,也不易多食。這跟海鮮中的某些成分有必然關(guān)系,它們會使準(zhǔn)媽媽病情反復(fù),帶來困惱。
注意食用數(shù)量
食用海鮮時,一定要控制好數(shù)量,不可過多。很多海鮮都不容易消化,特別是偏寒型的,食用過多不僅引起腸胃不適,還容易流產(chǎn),因此絕對不能多食。如果準(zhǔn)媽媽本身腸胃不佳,建議忌口。
過敏體質(zhì)不宜食用
海鮮常被列入過敏源,倘若準(zhǔn)媽媽屬于過敏體質(zhì),建議與海鮮避而遠(yuǎn)之,否則一旦過敏,不但危害自己和孩子的健康,就連普通的吃藥與治療都成了難題。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。