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時間:2016-08-24 15:22:45 編輯:5號網(wǎng)-pmm 3442
百香果的水分很充足,尤其用來做果汁喝非常的酸甜,我們總是把它和其他水果混搭榨汁。那么百香果可以和什么榨汁?百香果和什么榨汁好喝?
1、制作果汁,取一個百香果,切開,用勺子將果肉舀入杯中,加水,加少許白糖、蜂蜜等調(diào)整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養(yǎng)果汁。
果殼除了用于提取果膠、醫(yī)藥成份和加工飼料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹飪菜肴。
2、泡茶:將果子一分為二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分鐘。
高湯提味:將整個果子洗凈后放入高湯,可以將湯的鮮味提出,令高湯口感更佳。
百香果溫馨提示:百香果不宜密封保存,可冰箱保鮮,不宜凍,最好將果裸放通風(fēng)干爽處方不易變質(zhì)。果殼出現(xiàn)凹陷、干癟屬正?,F(xiàn)象,果瓤卻更加香甜。
如果你不太喜歡酸酸的口感,那么就取蜂蜜一匙,純凈水一杯,將百香果果肉加入攪拌,制成蜂蜜百香果汁,想想舌頭底下就口水如泉涌了,哈哈!
或者,將百香果肉用果汁機(jī)打碎,加入牛奶,過濾后再加入碎冰制成百香果牛奶冰,即可飲用。
或者,切開百香果,挖出果肉。用青木瓜削皮,刨成絲狀。加入蒜末、辣椒絲,輔以糖、鹽、香油制成涼拌百香果青木瓜絲。攪拌均勻后置入冰箱,冰凍更好吃。
又或者,果肉加入白糖攪拌,冷藏3小時。取出放在鍋里加熱,熬煮期間不斷攪拌。煮到水分減少、果醬粘稠時即可制成百香果果蜜。
1、深度清理機(jī)理:超纖維能夠深入腸胃的最細(xì)微部份,通過其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出,并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成,起到保護(hù)腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長,二者結(jié)合對排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用,對結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。
2、排毒養(yǎng)顏機(jī)理:凈化機(jī)體,避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積,進(jìn)而達(dá)到改善皮膚、美化容顏的作用。
3、塑造體態(tài)機(jī)理:食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少余熱量的攝入,還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子,抑制人體對脂肪的吸收。因此,長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu),降低體內(nèi)脂肪,塑造健康優(yōu)美體態(tài)。
4、促進(jìn)代謝:超纖維能夠促進(jìn)排泄,緩解便秘癥狀,清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì),避免刺激腸道和被人體再吸收,從而減少結(jié)腸癌的患病率,超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,凈化血液。另外,百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內(nèi)自由基,起養(yǎng)顏抗衰老作用。
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