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月餅吃多了會(huì)怎么樣?哪些人不宜吃月餅?

時(shí)間:2016-08-22 16:20:52 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 509

月餅雖好吃,但也不是人人都可以吃,有的人消化不好或者血糖比較高的人吃了會(huì)加重病情。那么,究竟哪些人不可以吃月餅?zāi)兀吭嘛灣远嗔擞惺裁次:δ??小編建議大家要健康的吃月餅,不要因?yàn)樨澇远鴤】怠?/p>

月餅吃多了會(huì)怎么樣?哪些人不宜吃月餅?

哪些人不宜吃月餅?

糖尿病患者不宜吃月餅?

糖尿病患者是體內(nèi)胰島素分泌絕對或相對不足及靶組織細(xì)胞對胰島素敏感性降低,引起糖、蛋白、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂而引發(fā)的。臨床以高血糖為共同標(biāo)志,久病可引起心、腎、腦、視網(wǎng)膜、周圍神經(jīng)等損害。月餅中含有大量的糖分,如果糖尿病人吃了,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高,有些糖尿病人吃了月餅以后,還會(huì)出現(xiàn)糖尿病性昏迷,甚至死亡。因此,糖尿病患者,特別是每天需要注射胰島素的青年、老年糖尿病患者絕對不能貪吃月餅。

膽結(jié)石患者不宜吃月餅?

膽結(jié)石的形成與體內(nèi)膽固醇過多有一定的關(guān)系,故而有此病的患者盡量不要吃高脂肪類、粗糙纖維類的食物,要忌煙、酒、茶、咖啡、辣椒和多糖、產(chǎn)氣的食物,也要限制膽固醇的攝入量。膽結(jié)石患者不宜多吃月餅,因?yàn)樵嘛炛写罅康奶欠謺?huì)刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素,胰島素可使膽固醇增加,導(dǎo)致膽汁內(nèi)膽固醇處于過飽和狀態(tài),促進(jìn)膽結(jié)石的形成。青少年患者多吃月餅可引起急性胰腺炎,表現(xiàn)為激烈腹痛,少數(shù)可出現(xiàn)死亡或休克。

十二指腸潰瘍患者不宜吃月餅?

十二指腸患者應(yīng)避免一切含有辛辣刺激性的食物,如:酸辣、過冷、過燙、還有蔥蒜,以及各種產(chǎn)氣食物和甜食等,因?yàn)檫@些食物可引起胃酸大量分泌。大量食用月餅,會(huì)使患者胃酸分泌增多,對疾病的愈合不利,應(yīng)控制食用量。

胃病患者不宜吃月餅?

胃炎是指胃黏膜的炎癥,分急性和慢性兩類。急性胃炎臨床上表現(xiàn):突然上腹疼痛、食欲不振、暖氣、惡心、嘔吐等。慢性表現(xiàn)為:無規(guī)律性上腹疼痛、多有飽脹感、伴有暖氣,尤其飯后更加明顯。也有食欲不振、惡心、嘔吐、反酸、消化不良等癥狀。不宜食辛辣食物以免損傷胃黏膜,忌生冷、過燙的食物,應(yīng)吃一些易于消化的流食或半流食性食物,而月餅本身含有大量糖分,又不易于消化,多吃會(huì)傷害胃粘膜,產(chǎn)生大量胃酸,導(dǎo)致胃痛,以致昏迷,影響消化,使病情加重。

月餅吃多了的危害

月餅吃多了會(huì)怎么樣?哪些人不宜吃月餅?

1、從中醫(yī)營養(yǎng)學(xué)角度來說,月餅多為“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易產(chǎn)生“熱氣”,或者胃腸積滯,因此,油潤甘香的月餅并非多多益善,大家應(yīng)避免食辛溫燥火的食物,以免上火。
2、心腦血管疾病患者多吃月餅會(huì)使血脂增高,對高血壓、高血脂、冠心病、腦血管病患者不利,可能會(huì)引發(fā)心絞痛、中風(fēng)等。
3、糖尿病患者多吃月餅會(huì)使血糖升高,加重病情,甚至可能誘發(fā)酸中毒引起昏迷。
4、月餅是高糖、高脂肪食品,老人、小孩消化吸收能力較差,吃多了可引起消化不良、腹瀉等。
5、吃月餅會(huì)使胃酸大量分泌,使胃炎、潰瘍病人的消化道黏膜進(jìn)一步受損,還可能造成胃腸道出血。
6、月餅含動(dòng)物油、植物油都比較多,多吃易引起膽囊收縮,由于膽囊炎患者有膽汁排出障礙,會(huì)引起右上腹痛,還可引起膽石癥急性發(fā)作。
7、月餅較干硬、粗糙,肝硬化患者吃月餅時(shí)易將曲張的食道下段和胃底靜脈的血管壁磨破,引起消化道出血。
8、吃月餅過多,會(huì)使脂溢性皮炎、痤瘡患者的皮脂腺分泌增加,不利于脂溢性皮炎、痤瘡患者病情緩解。
9、月餅含高糖,肝炎患者多吃月餅易形成脂肪肝,脂肪肝患者多吃月餅病情會(huì)加重,肝臟解毒功能也會(huì)被削弱。

如何健康地吃月餅

月餅吃多了會(huì)怎么樣?哪些人不宜吃月餅?

1、在品嘗月餅時(shí),可搭配一壺花茶、綠茶、烏龍茶,最好喝點(diǎn)醋酸飲料或酸性飲品幫助消化,去油膩。而濃茶和咖啡中含較高咖啡因,汽水、可樂等碳酸飲料中又含有大量熱量和糖分,這些飲料不是中秋品月的合理搭配。
2、月餅是美味的應(yīng)節(jié)美食,但對于身體健康而言它也是不折不扣的“垃圾食品”,月餅宜品嘗不宜多吃。此外,中秋賞月除了月餅之外,富含維生素C和膳食纖維的柚子、沙田柚、水晶梨、橙子等水果是既應(yīng)節(jié)又健康的選擇。

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