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時間:2016-08-18 09:06:05 編輯:5號網(wǎng)-pmm 358
有些人吃東西的時候喜歡喝果汁,比如在中秋吃月餅的時候,一邊吃月餅一邊喝果汁。那么吃月餅可以喝果汁嗎?吃月餅能喝果汁嗎?
營養(yǎng)醫(yī)師介紹吃月餅是可以喝果汁的,新鮮果汁還會提供人體其他必需的營養(yǎng)素,這不僅對細胞的生長有著促進作用,這些都可以防止身體老化。
食材:中筋面粉160g、肉末200g、榨菜50g、低筋面粉150g、豬油70g、水70g、鹽適量、白糖適量、雞精適量、料酒適量、干淀粉適量
做法:
1)將上面1部分油皮和成面團,2部分油酥和成面團,分別放置,醒10分鐘.
2)將醒好的油皮分成每個大小15G,油酥分成每個10G
3)將油皮搟平包入油酥,口朝下放置,搟壓平,卷起,再搟平,再卷起.
4)全部做好后放置醒15分鐘
5)將醒好的酥皮壓扁搟平包入餡料,收口,朝下放置.
6)烤盤刷油,將做好的月餅放入烤盤,上面刷蛋黃液,點芝麻烤箱預熱170度,中層烤30分鐘,中間再刷兩次蛋黃液。
1.食材:山東蘋果和意大利檸檬汁。
2.攪拌容器中倒入適量的冷開水,再倒入適量的檸檬汁。
3.蘋果洗凈去皮去核,切四半先放入攪拌容器中浸泡檸檬水,以防變色,蘋果逐一切小塊。
4.放入攪拌容器中。
5.通電,攪拌幾下,斷電。
6.倒入杯中即可享用啦。
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